9 Tips Menahan Nafsu Seks Bagi yang Belum Menikah

www.sehatfresh.com

SehatFresh.com – Setiap pria dan wanita dewasa sama-sama mempunyai kebutuhan biologis, yakni hubungan seksual. Bagi yang telah menikah, mungkin tidak terlalu sulit untuk menyalurkan kebutuhan biologis tersebut. Namun bagaimana jika hasrat biologis muncul pada remaja atau orang dewasa yang belum terikat pernikahan?

Pria ataupun wanita yang belum menikah perlu memahami bagaimana cara yang benar untuk mengendalikan nafsu seksualnya. Tidak dipungkiri jika dewasa ini, banyak orang yang telah terjerumus akibat kegagalan menahan nafsu birahi. Berikut ini 9 tips yang bisa dilakukan guna menahan nafsu seks bagi yang belum menikah.

  • Rajinlah beribadah

Seseorang yang taat beribadah akan memiliki sikap untuk menjauhi hal-hal yang melanggar dosa. Dengan memperbanyak ibadah, seseorang bisa menahan diri dari perbuatan-perbuatan yang menyimpang.

  • Buanglah jauh-jauh pikiran kotor yang menyimpang

Seseorang yang belum menikah tidak boleh memikirkan hal-hal yang ngeres, jorok, atau perbuatan yang terlarang dengan lawan jenis. Pikiran kotor mampu menciptakan gairah seksual. Meskipun hanya membayangkan, namun bisa saja suatu saat dilakukan apabila terdapat waktu dan kesempatan.

  • Hindari tontonan atau bacaan bernuansa pornografi

Seseorang yang belum menikah harus menghindari segala tontonan atau bacaan yang bernuansa pornografi. Tontonan atau bacaan pornografi dapat membangkitkan nafsu seksual bagi seseorang. Hal tersebut tentu saja bisa menjadi bom waktu, karena kecenderungannya seseorang akan melakukan apa yang biasa dilihat dan dibaca.

  • Perlu membatasi interaksi dengan lawan jenis

Seseorang yang belum menikah harus membatasi interaksi dengan dengan lawan jenis. Pasalnya hal tersebut dapat memicu munculnya pikiran kotor. Berinteraksilah secara wajar dan sesuai dengan norma yang berlaku, agar tidak memunculkan dampak negatif.

  • Perlu menghindari pacaran

Pacaran sangat mengundang seseorang untuk melakukan kontak fisik, baik bagi pria ataupun wanita. Mungkin awalnya hanya sebatas berpegangan tangan, namun lama-lama bisa saja menjadi hubungan fisik yang lebih intens.

  • Perbanyak kegiatan positif selain ibadah

Seseorang yang belum menikah harus memanfaatkan waktu sebaik mungkin. Remaja bisa mengikuti kegiatan ekstrakurikuler, bimbingan belajar, olahraga, atau kegiatan lain yang intinya dapat mengalihkan perhatian dari pikiran kotor.

  • Rajin berinteraksi dengan keluarga dan teman

Seseorang yang belum menikah harus memiliki hubungan yang dekat dengan keluarga dan teman-teman. Dengan komunikasi yang baik, keluarga dan teman akan memberikan saran-saran positif terhadap persoalan yang dihadapi.

  • Perlu mengetahui dampak buruk seks bebas

Seseorang yang belum menikah harus mengetahui dan memahami dampak buruk dari seks bebas atau seks pra nikah. Hal tersebut bisa didapatkan dari bangku sekolah atau kuliah. Peran orangtua di rumah juga dibutuhkan untuk memberikan pemahaman terkait dampak negatif tersebut.

  • Buatlah prinsip hidup

Seseorang yang memiliki prinsip hidup dan memegang kuat-kuat prinsip tersebut, seolah-olah akan tertuntun dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Dengan memiliki prinsip hidup yang bersih, akan memperkuat benteng pertahanan diri dalam mengendalikan nafsu seksual. (APY)

TINGGALKAN KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here