Cara Menikmati Seks Sehat untuk Lansia

www.sehatfresh.com

SehatFresh.com – Salah satu hal yang menjadi kunci keharmonisan sebuah hubungan suami istri adalah perihal hubungan seks. Bagaimana pasangan suami-istri dapat menikmati kehidupan seks dengan tetap aman. Terlebih, menjaga kehidupan seks tersebut juga wajib dilakukan bahkan hingga usia pernikahan telah mencapai puluhan tahun.

Kebanyakan pasangan mungkin akan mengalami masalah seks ketika usia pernikahan sudah berusia belasan tahun. Masalah seks tersebut bisa dipicu berbagai hal, misalnya faktor kesehatan, kesibukan, maupun terdorong rasa bosan dengan pasangan. Tentunya, hal seperti ini tidak boleh dibiarkan karena akan sangat berbahaya bagi keharmonisan rumah tangga yang telah dijalani selama ini. Kemungkinan terjadinya perselingkuhan hingga perceraian tentu bisa saja terjadi.

Nah, adalah tugas pasangan untuk sama-sama menjaga hubungan seks dalam pernikahan agar tetap dapat menikmati kehidupan seks di usia lanjut. Hal ini sebaiknya dilakukan terus-menerus, bahkan ketika sudah menginjak usia lanjut atau lansia sekalipun.

Sekalipun sudah menginjak usia lansia, pasangan harus bisa menemukan cara seks yang tepat untuk bisa menikmati kehidupan seks nya. Berikut ini akan dijelaskan beberapa hal penting kaitannya dengan cara menikmati hubungan seks untuk lansia, diantaranya:

  1. Menjaga kemesraan

Perlu diketahui bahwa menjaga hubungan yang mesra dengan pasangan, meskipun sudah memasuki usia lanjut adalah awal dari cara untuk bisa menikmati hubungan seks di usia senja. Sering berciuman atau berpelukan dengan mesra adalah cara seks yang tepat untuk mewujudkan kenikmatan dalam hubungan seks bagi lansia. Dengan berciuman dan berpelukan, akan mempertahankan ikatan emosional dengan pasangan yang tentu saja bermanfaat ketika melakukan seks yang sesungguhnya.

  1. Pilih gaya bercinta yang mudah

Terdapat berbagai macam posisi atau gaya dalam bercinta yang bisa dipilih pasagnan suami istri. Namun, khusus hubungan seks untuk lansia, disarankan untuk memilih cara seks yang sederhana dan mudah untuk dilakukan demi mendapatkan kenikmatan dalam seks. Pilihlah gaya-gaya bercinta yang mudah, seperti missionary atau menyamping yang mudah dilakukan dan tidak terlalu menguras tenaga. Hal ini penting agar pasangan lansia bisa mendapatkan kenikmatan pada saat bercinta dengan pasangan.

  1. Konsumsi makanan sehat

Untuk mendapatkan kenikmatan dalam kehidupan seks di usia lanjut, pasangan juga disarankan untuk menjaga pola makannya. Tubuh membutuhkan asupan makanan yang sehat, apalagi jika sudah menginjak usia di atas 40 tahun. Pilihlah makanan yang banyak mengandung serat dan vitamin, seperti buah dan sayur-sayuran. Hindari mengkonsumsi terlalu banyak gula, alkohol, lemak, bahkan rokok. Jika pola makan sehat sudah bisa diterapkan, maka tubuh akan sehat sehingga kenikmatan dalam kehidupan seks juga akan bisa didapatkan.

Demikianlah beberapa tips cara menikmati seks bagi para pasangan lansia yang bisa dijadikan referensi, semoga bermanfaat. (AGT)

TINGGALKAN KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here