SehatFresh.com – Pasien COVID-19 di Indonesia terus bertambah dan menelan ratusan korban jiwa. Kondisi ini membuat seluruh masyarakat di tanah air wajib untuk waspada. Setiap individu memiliki tanggung jawab terhadap orang lain, dengan tidak ikut menyebarkan virus corona.
Seperti yang telah pemerintah Indonesia himbaukan, saat ini sudah dilakukan upaya untuk memutus mata rantai penularan virus corona. Imbauan ini untuk menjaga jarak fisik (physical distancing), melakukan pekerjaan dari rumah, memakai masker, belajar di rumah hingga ibadah juga dirumah.
Hal tersebut dilakukan untuk mencegah terjadinya kerumunan banyak orang yang berisiko terjadi penyebaran virus. Hal ini juga dilakukan untuk mencegah agar penularan tidak semakin bertambah. Penularan virus corona antar manusia melalui percikan dari orang yang terinfeksi, bisa karena batuk, bersin dan lainnya. Oleh karenanya, penting untuk mengetahui cara yanag bisa dilakukan untuk mencegah penularan virus corona.
- Melakukan cuci tangan lebih sering
Penyebaran penyakit sebagian besar bersumber dari tangan. Mencuci tangan hingga bersih menggunakan sabun dan air mengalir efektif untuk membunuh kuman, bakteri dan virus. Oleh karenanya, kitta dihimbau untuk melakukan cuci tangan lebih sering setiap akan dan sesudah memegang benda disekitar kita.
- Menghindari menyentuh muka
Virus corona bisa menyerang tubuh dan masuk melalui area segitiga wajah, seperti mata, hidung dan mulut. Area ini juga lebih sering disentuh oleh tangan tanpa disadari. Oleh karenanya sebelum menyentuh area wajah sebaiknya melakukan cuci tangan dengan sabun terlebih dahulu. Perlu diingat untuk menghindari menyentuh area wajah.
- Melakukan etika bersin dan batuk
Ketika melakukan bersin dan batuk yang benar adalah dengan menutup dengan bagian lengan atas atau menggunakan tisu. Dan sebaiknya jangan menutup mulut dengan tangan secara langsung. Cuci tangan setelah bersin dan batuk untuk menghindari kuman dan bakteri yang tertinggal di tangan.
- Menggunakan masker
Saat ini WHO telah menyarankan untuk selalu menggunakan masker ketika beraktivitas diluar maupun ketika berinteraksi dengan orang. Jika anda sakit sebaiknya menggunakan masker medis dan bagi yang sehat cukup menggunakan masker kain.
- Hindari berkumpul dalam jumlah banyak
Pemerintah telah membuat peraturan untuk tidak melakukan aktivitas keramaian selama pandemi virus corona. Tidak hanya tempat umum, tempat makan, tempat untuk olahraga hingga tempat ibadah juga terkena dampak pandemi ini.
- Jaga jarak sosial
Selain menghindari keramaian, menjaga jarak sosial juga dapat mencegah penyebaran virus corona. Dengan menerapkan jarak sosial ketika beraktivitas diluar ruangan atau tenmpat umum dapat mencegah diri untuk terjangkit virus corona.
