Faktor yang Meningkatkan Resiko Penyakit Kardiovaskular

www.sehatfresh.com

SehatFresh.com – Penyakit kardiovaskular adalah penyakit yang berkaitan dengan aliran daran dan sistem pembuluh darah. Penyakit ini mencakup jantung dan urat-urat darah. Lardiovaskular sendiri memiliki fungsi memindahkan zar dari dan ke sel-sel dalam tubuh. Selain itu, berfungsi pula menjaga suhu tubuh dan pH tubuh manusia.

Sistem pembuluh darah ini dapat terganggu akibat bermacam-macam hal. Berikut penulis akan memaparkan faktor yang dapat meningkatkan resiko penyakit kardiovaskular:

  • Usia

Tidak bisa dipungkiri jika semakin bertambahnya usia, maka semakin rentan tubuh terserang penyakit. Tidak terkecuali penyakit kardiovaskular ini. Terdapat perbedaan antara pria dan wanita dalam meningkatnya resiko terserang penyakit ini, pria usia 45 tahun dan wanita usia 55 tahun.

  • Gaya hidup

Gaya hidup yang buruk juga menjadi salah satu faktor yang meningkatkan resiko penyakit kardiovaskular ini. Aktivitas yang padat membuat seseorang semakin malas berolahraga. Padahal, dengan malas berolahraga akan meningkatkan resiko berbagai macam penyakit tidak hanya penyakit yang berhubungan dengan sistem aliran darah.

Selain gaya hidup tentang berolahraga, gaya hidup mengonsumsi makanan cepat saji juga dapat meningkatkan resiko terserang penyakit ini.

  • Gen

Selain usia, gen juga menjadi salah satu satu faktor yang tidak bisa dihindarkan. Jika seseorang memiliki riwayat keluarga yang mengidap penyakit kardiovaskular, maka besar kemungkinan, keturunannya juga akan mengudap penyakit yang sama. Sebut saja penyakit jantung, jika ada anggota keluarga yang mengidap penyakit ini, maka besar kemungkinan, keturunannya juga akan mengidap penyakit jantung.

  • Perokok

Kandungan yang terdapat pada rokok sudah dikenal dapat merusak fungsi organ jantung. Selain itu sistem pembuluh darah juga akan  terganggu jika konsumsi rokok dikonsusi setiap hari. Orang yang merokok dapat meningkatkan resiko terserang penyakit kardiovaskular sebanyak empat kali lipat.

Padahal, faktor yang satu ini merupakan faktor yang paling bisa dihindari jika dibandingkan dengan usia ataupun gen, dengan cara berhenti merokok.

  • Tekanan darah

Seseorang yang memiliki tekanan darah tinggi memiliki resiko lebih tingi terserang penyakit kardiovaskular dibanding penderita tekanan darah rendah. Tekanan darah tinggi membuat jantung bekerja lebih berat. Sehingga tidak jarang, penderita darah tingggi menderita stroke, gagal jantung, dan serangan jantung.

  • Kolesterol

Tingginya kandungan kolesterol dalam darah meningkatkan resiko penggumpalan darah dan membuat saluran darah menjadi lebih sempit. Berkurangnya suplay darah ke jantung membua kerja jantung lebih berat dari kondisi normal. (IKS)

TINGGALKAN KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here