KANKER PARU-PARU

 

DEFINISI
Kanker paru-paru adalah jenis kanker yang dimulai di paru-paru. Paru-paru adalah dua organ spons di dada yang mengambil oksigen ketika Anda menghirup dan melepaskan karbon dioksida ketika Anda napas.
Kanker paru-paru adalah penyebab utama kematian akibat kanker di Amerika Serikat, antara pria dan wanita. Kanker paru-paru mengambil lebih banyak nyawa setiap tahun daripada usus besar, payudara kanker prostat, ovarium dan lainya.
Orang yang Merokok memiliki risiko terbesar dari kanker paru-paru. Risiko kanker paru-paru meningkat dengan panjang waktu dan jumlah rokok yang Anda konsumsi. Jika Anda berhenti merokok, bahkan setelah Merokok selama bertahun-tahun, Anda dapat secara signifikan mengurangi kemungkinan Anda terkena kanker paru-paru.

GEJALA
Kanker paru-paru biasanya tidak menyebabkan tanda-tanda dan gejala pada tahap awal. Tanda dan gejala kanker paru-paru biasanya terjadi hanya ketika penyakit berkembang..

Tanda dan gejala kanker paru-paru dapat mencakup:

  • Batuk baru yang tidak hilang
  • Perubahan dalam batuk kronis atau “perokok batuk”
  • Batuk darah, bahkan sejumlah kecil
  • Sesak napas
  • Nyeri dada
  • Mengi
  • Suara serak
  • Kehilangan berat badan
  • Nyeri tulang
  • Sakit kepala

Kapan Anda harus menemui dokter
Segeralah membuat janji dengan dokter Anda jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala yang Anda khawatirkan.
Jika Anda Merokok dan tidak mampu untuk berhenti, membuat janji dengan dokter Anda. Dokter Anda dapat merekomendasikan strategi untuk berhenti merokok, seperti konseling, obat-obatan dan produk pengganti nikotin.

PENYEBAB
Merokok menyebabkan mayoritas kanker paru-paru, dalam perokok dan orang-orang yang terpapar asap rokok. Tapi kanker paru-paru juga terjadi pada orang yang pernah merokok dan orang-orang yang pernah lama terpapar asap rokok. Dalam kasus ini, mungkin tidak jelas penyebab kanker paru-paru.
Bagaimana rokok menyebabkan kanker paru-paru
Dokter percaya rokok menyebabkan kanker paru-paru dengan merusak sel-sel paru-paru. Ketika Anda menghirup asap, rokok yang penuh dengan zat penyebab kanker (karsinogen), perubahan dalam jaringan paru-paru mulai muncul. Pada awalnya tubuh Anda dapat memperbaiki kerusakan ini. Tetapi dengan setiap paparan berulang, sel normal paru-paru Anda semakin rusak. Seiring waktu, kerusakan menyebabkan sel untuk bertindak normal dan akhirnya kanker berkembang.

Jenis kanker paru-paru
Dokter membagi kanker paru-paru menjadi dua jenis utama berdasarkan munculnya sel-sel kanker paru-paru di bawah mikroskop. Dokter Anda membuat keputusan pengobatan berdasarkan jenis kanker paru-paru yang Anda miliki. Dua jenis umum kanker paru-paru termasuk:

  • Kanker paru-paru sel kecil. Kanker paru-paru sel kecil terjadi hampir secara eksklusif pada perokok berat dan kurang umum daripada non-sel kecil kanker paru-paru.
  • Non-sel kecil kanker paru-paru. non-sel kecil kanker paru-paru adalah istilah untuk beberapa jenis kanker paru-paru yang berperilaku dengan cara yang sama. Non-sel kecil kanker paru-paru termasuk karsinoma sel skuamosa, adenokarsinoma, dan karsinoma sel besar.

FAKTOR RESIKO
Sejumlah faktor dapat meningkatkan risiko kanker paru-paru. Beberapa faktor risiko dapat dikontrol, misalnya, dengan berhenti merokok. Dan faktor-faktor lain tidak dapat dikontrol, seperti sejarah keluarga Anda. Faktor risiko untuk kanker paru-paru termasuk:

  • Merokok. Risiko kanker paru-paru meningkat dengan jumlah Rokok yang Anda hisap setiap hari dan jumlah tahun Anda tidak Merokok. Berhenti pada usia berapa pun secara signifikan dapat menurunkan resiko terkena kanker paru-paru.
  • Terpapar asap rokok. Bahkan jika Anda tidak Merokok, risiko kanker paru-paru meningkat jika Anda terpapar asap rokok.
  • Paparan radon gas. Radon diproduksi oleh pemecahan alami uranium di tanah, batu dan air yang akhirnya menjadi bagian dari udara yang Anda hirup. Tingkat aman radon dapat terkumpul dalam setiap bangunan, termasuk rumah. Radon pengujian kit, yang dapat dibeli di rumah toko perbaikan, dapat menentukan apakah tingkatnya aman. Jika tingkat aman ditemukan, obat tersedia.
  • Paparan asbes dan bahan kimia lainnya. Tempat kerja terpapar asbes dan zat-zat lainnya yang diketahui menyebabkan kanker seperti arsenik, Kromium dan nikel juga dapat meningkatkan resiko terkena kanker paru-paru, terutama jika Anda seorang perokok.
  • Riwayat Keluarga kanker paru-paru. Orang dengan orang tua, saudara kandung atau anak dengan kanker paru-paru memiliki peningkatan risiko penyakit.

KOMPILIKASI
Kanker paru-paru dapat menyebabkan komplikasi, seperti:

  • Sesak napas. Orang dengan kanker paru-paru dapat mengalami sesak nafas jika kanker tumbuh untuk memblokir saluran utama. Kanker paru-paru juga dapat menyebabkan cairan menumpuk di sekeliling paru-paru, sehingga sulit bagi paru-paru untuk memperluas sepenuhnya ketika Anda menghirup udara.
  • Batuk darah. Kanker paru-paru dapat menyebabkan perdarahan di saluran napas, yang dapat menyebabkan Anda batuk darah (hemoptysis). Kadang-kadang perdarahan dapat menjadi parah. Perawatan tersedia untuk mengendalikan perdarahan.
  • Rasa sakit. Lanjutan kanker paru-paru yang menyebar ke lapisan paru-paru atau ke area lain dari tubuh, seperti tulang, dapat menyebabkan rasa sakit. Beritahu dokter Anda jika Anda mengalami rasa sakit. Rasa sakit pada awalnya mungkin ringan dan intermiten, tapi dapat menjadi konstan. Obat-obatan, terapi radiasi dan perawatan lainnya dapat membantu membuat Anda lebih nyaman.
  • Cairan di dalam dada (efusi pleura). Kanker paru-paru dapat menyebabkan cairan menumpuk di ruang yang mengelilingi paru-paru terkena di rongga dada (pleura spasi). Kumpulan cairan di dada dapat menyebabkan sesak napas. Perawatan tersedia untuk mengalirkan cairan dari dada Anda dan mengurangi resiko bahwa efusi pleura akan terjadi lagi.
  • Kanker yang menyebar ke bagian lain dari tubuh (metastasis). Kanker paru-paru sering menyebar (metastasizes) ke bagian lain dari tubuh, seperti otak dan tulang. Kanker yang menyebar dapat menyebabkan rasa sakit, mual, sakit kepala, atau tanda-tanda dan gejala tergantung pada organ apa yang dipengaruhi. Setelah kanker paru-paru menyebar ke organ lain, hal ini biasanya tidak dapat disembuhkan. Perawatan tersedia untuk mengurangi tanda-tanda dan gejala dan untuk membantu Anda hidup lebih lama.

PERSIAPAN SEBELUM KONSULTASI
Jika Anda memiliki tanda-tanda dan gejala yang Anda khawatirkan, mulailah dengan melihat dokter keluarga Anda atau dokter umum. Jika dokter mencurigai Anda memiliki kanker paru-paru, Anda akan kemungkinan dirujuk ke dokter spesialis. Spesialis yang memperlakukan orang dengan kanker paru-paru dapat mencakup:

  • Dokter yang mengkhususkan diri dalam mengobati kanker (Onkologi)
  • Dokter yang mendiagnosa dan mengobati penyakit paru-paru (pulmonologists)
  • Dokter yang menggunakan radiasi untuk mengobati kanker (onkologi radiasi)
  • Dokter bedah yang beroperasi pada paru-paru (ahli bedah toraks)
  • Para dokter yang mengobati tanda-tanda dan gejala kanker dan pengobatan kanker (spesialis perawatan paliatif)

Apa yang dapat Anda lakukan

  • Menyadari batasan pra-janji. Pada saat Anda membuat janji, pastikan untuk bertanya jika ada sesuatu yang perlu dilakukan Anda sebelumnya, seperti membatasi diet Anda.
  • Tuliskan gejala yang dialami Anda, termasuk apapun yang mungkin tampak tidak terkait dengan alasan yang Anda jadwalkan pada saat konslutasi.
  • Tuliskan informsi penting mengenai pribadi Anda, termasuk besar tekanan atau perubahan dalam hidup Anda.
  • Buatlah daftar semua obat, serta vitamin atau suplemen, yang dikonsumsi Anda.
  • Mengumpulkan catatan medis Anda. Jika Anda pernah menggunakan X-ray dada atau scan dilakukan oleh dokter yang berbeda, cobalah untuk mendapatkan file itu dan membawanya ke jadwal wawancara Anda.
  • Ajaklah salah seorang anggota keluarga atau teman Anda untuk saat berkonsultasi karena mereka dapat membantu menyampaikan keluhan Anda jika Anda lupa dan membantu mendengarkan semua informasi penting yang disampaikan oleh dokter.
  • Menuliskan pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter.

Waktu Anda dengan dokter Anda terbatas, jadi mempersiapkan daftar pertanyaan dapat membantu berkonsultasi secara efektif. Urutkan daftar pertanyaan dari yang paling penting. Untuk kanker kanker paru-paru, beberapa pertanyaan dasar yang dapat Anda tanyakan adalah:

  • Apa Jenis kanker paru-paru yang saya miliki?
  • Bisakah saya melihat hasil X-ray dada atau CT scan Saya?
  • Apa yang menyebabkan gejala saya?
  • Bagaimana tahapan kanker paru-paru Saya?
  • Apakah saya perlu tes lagi?
  • Apakah Kanker menyebar ke bagian lain dari tubuh saya?
  • Apakah pilihan perawatan yang tersedia bagi saya?
  • Apa salah satu pilihan pengobatan yang akan menyembuhkan kanker Saya?
  • Apakah efek samping potensial dari setiap perlakuan tersebut?
  • Adakah pengobatan yang paling tepat dengan kondisi Saya?
  • Apakah ada manfaat jika saya berhenti merokok sekarang?
  • Apa nasihat yang akan Anda berikan teman atau anggota keluarga dalam situasi saya?
  • Bagaimana jika saya tidak ingin pengobatan?
  • Apakah ada cara untuk mengurangi tanda dan gejala yang saya alami?
  • Bisakah saya ikut dalam uji klinis?
  • Haruskah Saya melihat spesialis? Bagaimana dengan biayanya, apakah asuransi yang Saya miliki bisa menutupinya
  • Ada brosur atau bahan lain serta website yang dapat saya pedomani?

Selain pertanyaan-pertanyaan yang sudah Anda siapakan, jangan ragu untuk menanyakan pertanyaan lain selama wawancara.

Apa yang bisa Anda harapkan dari dokter Anda
Dokter mungkin menanyakan beberapa pertanyaan. Jika Anda siap, Anda bisa membahas pertanyaan lain secara lebih mendalam. Beberapa pertanyaan yang mungkin diahjukan dokter adalah:

  • Kapan Anda pertama kali mulai mengalami gejala?
  • Apakah Gejala-gejala Anda berlangsung secara terus-menerus atau hanya sesekali?
  • Seberapa parahkah gejala Anda?
  • Apakah Anda mendesah saat bernapas?
  • Anda punya batuk yang terasa mengganggu ternggorokan Anda?
  • Apakah Anda pernah didiagnosis dengan emfisema atau penyakit paru obstruktif kronik sebelumnya?
  • Apakah Anda mengambil obat untuk sesak nafas?
  • Apa yang tampaknya mengurangi gejala Anda?
  • Apa yang tampaknya memperburuk gejala Anda?

TES DAN DIAGNOSIS
Pengujian orang sehat untuk kanker paru-paru
Beberapa organisasi merekomendasikan orang dengan peningkatan risiko kanker paru-paru menggunakan tahunan computerized tomography (CT) scan untuk mencari kanker paru-paru. Jika Anda berusia 55 atau lebih tua dan anda seorang perokok, berbicara dengan dokter Anda tentang manfaat dan resiko dari skrining kanker paru-paru.
Beberapa studi menunjukkan skrining kanker paru-paru menyelamatkan hidup dengan menemukan kanker sebelumnya, ketika itu dapat dianggap lebih berhasil. Tapi studi lain menemukan bahwa skrining kanker paru-paru sering mengungkapkan kondisi lebih jinak yang mungkin memerlukan pengujian invasif dan mengekspos orang untuk risiko yang tidak perlu dan mengkhawatirkan.

Tes untuk mendiagnosis kanker paru-paru
Jika ada alasan untuk berpikir bahwa Anda dapat memiliki kanker paru-paru, dokter Anda dapat memesan sejumlah tes untuk mencari sel-sel kanker dan untuk menyingkirkan kondisi lainnya. Untuk mendiagnosa kanker paru-paru, dokter Anda dapat merekomendasikan:

  • Tes pencitraan. Gambar X-ray paru-paru mungkin mengungkapkan massa abnormal atau nodul. Sebuah CT scan dapat mengungkapkan luka kecil di paru-paru Anda yang mungkin tidak terdeteksi pada X-ray.
  • Sitologi dahak. Jika Anda memiliki batuk dan memproduksi dahak, memeriksa dahak di bawah mikroskop kadang-kadang dapat mengungkapkan keberadaan sel-sel kanker paru-paru.

Jaringan sampel (biopsi). Contoh dari sel-sel abnormal dapat dihapus dalam prosedur yang disebut biopsi.
Dokter Anda dapat melakukan biopsi dalam berbagai cara, termasuk bronchoscopy, di mana dokter mengkaji bidang abnormal paru-paru Anda menggunakan tabung yang dilewatkan ke bawah tenggorokan Anda dan ke dalam paru-paru; mediastinoscopy, di mana sebuah insisi dibuat pada pangkal leher dan alat-alat bedah disisipkan di belakang tulang dada Anda untuk mengambil sampel jaringan dari kelenjar getah bening; dan biopsi jarum, di mana dokter menggunakan sinar x atau CT gambar untuk memandu jarum melalui dinding dada Anda dan ke jaringan paru-paru untuk mengumpulkan sel-sel yang mencurigakan.
Sampel biopsi juga dapat diambil dari kelenjar getah bening daerah mana kanker telah menyebar, seperti hati Anda.

Pengungkapan kanker paru-paru
Setelah didiagnosis kanker paru-paru, dokter Anda akan bekerja untuk menentukan sejauh mana kanker Anda. Tahap kanker Anda membantu Anda dan dokter Anda memutuskan apa pengobatan paling tepat.
Tes untuk mengungkapkan kanker mungkin termasuk prosedur pencitraan yang memungkinkan dokter untuk mencari bukti bahwa kanker telah menyebar di luar paru-paru Anda. Tes ini termasuk CT scan, Pencitraan Resonansi Magnetis (MRI), tomografi emisi positron (PET) dan tulang scan. Tidak setiap tes sesuai untuk setiap orang, jadi konsultasikan dengan dokter Anda tentang apa prosedur yang tepat untuk Anda.

Tahapan kanker paru-paru

  • Tahap I. kanker terbatas pada paru-paru dan belum menyebar ke kelenjar getah bening. Tumor ini umumnya lebih kecil daripada 2 inci (5 cm).
  • Tahap II. Tumor pada tahap ini mungkin telah tumbuh lebih besar dari 2 inci, atau mungkin tumor kecil yang melibatkan struktur, seperti dinding dada, diafragma atau lapisan di sekitar paru-paru (pleura) di dekatnya. Kanker juga telah menyebar ke kelenjar getah bening yang terdekat.
  • Tahap III. Tumor pada tahap ini telah tumbuh sangat besar dan menyerang organ lain di dekat paru-paru. Atau tahap ini dapat menunjukkan tumor kecil disertai dengan sel-sel kanker pada kelenjar getah bening jauh dari paru-paru.
  • Tahap IV. Kanker telah menyebar di luar paru-paru terkena paru-paru lain atau ke daerah-daerah yang jauh dari tubuh.

Kanker paru-paru sel kecil kadang-kadang digambarkan sebagai terbatas atau luas. Terbatas menunjukkan kanker terbatas pada satu paru-paru. Ekstensif menunjukkan kanker telah menyebar di luar paru-paru.

PERAWATAN DAN PENGOBATAN
Anda dan dokter memilih rencana pengobatan kanker yang didasarkan pada sejumlah faktor, seperti kesehatan Anda secara keseluruhan, jenis dan tahap kanker Anda, dan preferensi Anda. Pilihan biasanya mencakup satu atau lebih perawatan, termasuk operasi, kemoterapi, terapi radiasi atau terapi obat yang ditargetkan.
Dalam beberapa kasus Anda mungkin memilih untuk tidak menjalani pengobatan. Misalnya, Anda mungkin merasa bahwa efek samping dari perawatan akan lebih besar daripada manfaat potensial. Ketika ini terjadi, dokter mungkin menyarankan perawatan kenyamanan untuk mengobati yang menyebabkan gejala kanker, seperti sakit atau sesak napas.

Operasi
Selama operasi dokter bedah Anda bekerja untuk menghilangkan kanker paru-paru dan margin jaringan sehat. Prosedur untuk menghilangkan kanker paru-paru termasuk:

  • Baji reseksi untuk menghapus bagian kecil dari paru-paru yang berisi tumor dengan margin jaringan sehat
  • Segmental reseksi untuk menghapus sebagian besar dari paru-paru, tetapi tidak seluruh lobus
  • Lobektomi untuk menghapus seluruh lobus satu paru
  • Pneumonectomy untuk menghapus seluruh paru-paru

Jika Anda menjalani operasi, dokter bedah Anda dapat juga menghapus kelenjar getah bening dari dada Anda untuk memeriksa tanda-tanda kanker.
Bedah kanker paru-paru membawa risiko, termasuk perdarahan dan infeksi. Anda akan merasa sesak napas setelah operasi paru-paru. Jika sebagian dari paru-paru Anda dihapus, Jaringan paru-paru Anda tersisa akan berkembang seiring waktu dan membuatnya lebih mudah untuk dihirup. Dokter Anda dapat merekomendasikan terapis pernafasan yang dapat memandu Anda melalui latihan untuk membantu dalam pemulihan pernapasan Anda.

Kemoterapi
Kemoterapi menggunakan obat untuk membunuh sel kanker. Satu atau lebih obat kemoterapi dapat diberikan melalui vena di lengan Anda (intravena) atau diambil secara oral. Kombinasi dari obat-obatan biasanya diberikan dalam serangkaian perawatan selama periode beberapa minggu atau bulan, sehingga Anda dapat memulihkan.
Kemoterapi sering digunakan setelah operasi untuk membunuh sel kanker yang mungkin tertinggal. Hal ini juga dapat digunakan sebelum operasi menyusutkan kanker dan membuat mereka lebih mudah untuk menghapus. Dalam beberapa kasus, kemoterapi dapat digunakan untuk meringankan rasa sakit dan gejala kanker lanjut.
Terapi radiasi
Terapi radiasi menggunakan balok energy bertenaga tinggi, seperti X-Ray, untuk membunuh sel kanker. Terapi radiasi dapat diarahkan pada kanker paru-paru Anda dari luar tubuh Anda (radiasi sinar eksternal) atau dapat dimasukkan ke dalam jarum, biji atau kateter dan ditempatkan di dalam tubuh Anda dekat kanker (brachytherapy).
Terapi radiasi dapat digunakan setelah operasi untuk membunuh sel kanker yang mungkin tetap. Hal ini juga dapat digunakan sebagai perawatan pertama untuk kanker paru-paru yang tidak dapat dihapus selama operasi. Untuk orang dengan kanker paru-paru yang akut, terapi radiasi dapat digunakan untuk meringankan rasa sakit dan gejala lain.
Untuk orang dengan kanker paru-paru yang sangat kecil, salah satu pilihan mungkin tubuh stereotactic radioterapi. Bentuk radiasi mengarahkan banyak sinar radiasi dari sudut yang berbeda di kanker paru-paru. Pengobatan radioterapi stereotactic tubuh biasanya diselesaikan dalam satu atau beberapa perawatan. Dalam kasus tertentu, itu dapat digunakan sebagai pengganti bedah untuk tumor kecil.

Terapi bertarget obat
Terapi bertarget perawatan kanker yang baru yang bekerja dengan menargetkan kelainan tertentu pada sel-sel kanker. Pilihan terapi bertarget untuk mengobati kanker paru-paru termasuk:

  • Bevacizumab (Avastin). Bevacizumab menghentikan tumor dari menciptakan pasokan darah baru. Pembuluh darah yang terhubung ke tumor dapat menyediakan oksigen dan nutrisi ke tumor, memungkinkan untuk tumbuh. Bevacizumab biasanya digunakan dalam kombinasi dengan kemoterapi dan disetujui untuk kanker akut dan berulang non-sel kecil kanker paru-paru. Bevacizumab membawa risiko perdarahan, pembekuan darah dan tekanan darah tinggi.
  • Erlotinib (Tarceva). Erlotinib blok bahan kimia yang sinyal sel-sel kanker untuk tumbuh dan membelah. Erlotinib telah disetujui untuk orang dengan maju dan berulang non-sel kecil kanker paru-paru yang memiliki mutasi genetik tertentu. Sel-sel yang diambil dari kanker paru-paru Anda akan diuji untuk melihat apakah obat ini mungkin untuk membantu Anda. Efek samping termasuk ruam kulit dan diare. Perokok lebih kecil kemungkinannya untuk mendapatkan keuntungan dari erlotinib daripada perokok.
  • Crizotinib (Xalkori). Crizotinib memblok bahan kimia yang memungkinkan sel-sel kanker untuk tumbuh di luar kendali dan hidup lebih lama daripada sel normal. Crizotinib telah disetujui untuk digunakan pada orang dengan non-sel kecil kanker paru-paru lanjut, sel-sel kanker yang memiliki mutasi genetik tertentu. Tes laboratorium khusus yang menggunakan sel-sel kanker Anda menentukan apakah sel-sel Anda memiliki mutasi genetik tertentu. Efek samping termasuk mual dan masalah pandangan, seperti pengelihatanan ganda atau penglihatan kabur.

Uji klinis
Uji klinis adalah studi tentang eksperimental pengobatan kanker paru-paru. Anda mungkin tertarik untuk mendaftar di sebuah uji klinis jika pengobatan kanker paru-paru tidak bekerja atau jika pilihan pengobatan Anda terbatas. Perawatan yang dipelajari dalam percobaan klinis yang mungkin inovasi terbaru, tetapi mereka tidak menjamin obat. Hati-hati mempertimbangkan pilihan pengobatan dengan dokter Anda. Partisipasi Anda dalam percobaan klinis dapat membantu dokter lebih memahami bagaimana untuk mengobati kanker paru-paru di masa depan.

Perawatan Paliatif
Orang dengan kanker paru-paru sering mengalami tanda dan gejala kanker, serta efek samping pengobatan. Dukungan perawatan suportif, juga dikenal sebagai perawatan paliatif, adalah area spesialisasi kedokteran yang melibatkan seorang dokter untuk mengurangi tanda-tanda dan gejala Anda. Dokter Anda dapat merekomendasikan bahwa Anda bertemu dengan tim Perawatan Paliatif segera setelah diagnosis Anda untuk memastikan bahwa Anda nyaman selama dan setelah perawatan kanker.
Dalam satu studi, orang dengan non-sel kecil kanker paru-paru lanjut yang mulai menerima perawatan suportif segera setelah diagnosis mereka hidup lebih lama daripada mereka yang dilanjutkan dengan perawatan, seperti kemoterapi dan radiasi. Mereka yang menerima perawatan suportif melaporkan perbaikan suasana hati dan kualitas hidup. Mereka bertahan, rata-rata, hampir tiga bulan lebih dari itu orang-orang yang menerima perawatan standar.
Anda mungkin khawatir bahwa menerima perawatan paliatif berarti Anda tidak bisa menjalani pengobatan agresif kanker Anda. Tapi bukan menggantikan perawatan penyembuhan, Perawatan Paliatif melengkapi pengobatan kanker dan mungkin membuat semakin besarnya kemungkinan bahwa Anda dapat menyelesaikan perawatan Anda.

GAYA HIDUP DAN PERAWATAN DI RUMAH
Mengatasi dengan sesak napas
Banyak orang dengan kanker paru-paru mengalami sesak napas di beberapa titik dalam perjalanan penyakit. Perawatan, seperti tambahan oksigen, dan obat-obatan tersedia untuk membantu Anda merasa lebih nyaman, tetapi mereka tidak selalu cukup.
Untuk mengatasi sesak napas, lakukan hal-hal berikut:

  • Cobalah untuk rileks. Merasa sesak napas bisa membuat Anda takut. Tapi ketakutan dan kecemasan hanya membuatnya lebih sulit untuk bernapas. Ketika Anda mulai merasa sesak napas, mencoba untuk mengelola rasa takut dengan memilih kegiatan yang akan membantu Anda bersantai. Mendengarkan musik, membayangkan tempat liburan favorit Anda, bermeditasi atau berdoa.
  • Mencari posisi yang nyaman. Ini dapat membantu untuk bersandar ke depan ketika Anda merasa sesak napas.
  • Fokus pada napas Anda. Ketika Anda merasa sesak napas, memfokuskan pikiran Anda pada pernapasan Anda. Alih-alih mencoba untuk mengisi paru-paru Anda dengan udara, berkonsentrasi untuk memindahkan otot-otot yang mengontrol diafragma Anda. Coba bernapas melalui bibir cemberut dan mondar-mandir Anda napas dengan aktivitas Anda.
  • Hemat energi Anda untuk apa yang penting. Jika Anda sesak napas, Anda mungkin menjadi lelah dengan mudah. Memotong tugas-tugas yang tidak penting dari hari Anda sehingga Anda dapat menyimpan energi Anda untuk apa yang perlu dilakukan.
    Beritahu dokter Anda jika Anda mengalami sesak nafas atau gejala Anda memburuk, karena ada banyak perawatan yang tersedia untuk menghilangkan sesak napas.

PENGOBATAN ALTERNATIF
Pengobatan kanker paru-paru komplementer dan alternatif tidak dapat menyembuhkan kanker Anda. Tapi komplementer dan perawatan alternatif sering dapat dikombinasikan dengan perawatan dokter Anda untuk membantu meredakan gejala dan tanda-tanda.
Dokter Anda dapat membantu Anda menimbang manfaat dan risiko komplementer dan perawatan alternatif. Dokter dada di Universitas Amerika merekomendasikan orang-orang dengan kanker paru-paru harus mempertimbangkan:

  • Akupunktur. Selama sesi Akupunktur, seorang praktisi yang terlatih menyisipkan jarum kecil ke titik-titik yang tepat pada tubuh Anda. Akupuntur dapat mengurangi rasa sakit dan mengurangi efek samping pengobatan kanker, seperti mual dan muntah, tetapi tidak ada bukti bahwa akupunktur memiliki efek pada kanker Anda. Akupuntur aman ketika dilakukan oleh seorang praktisi yang bersertifikat. Mintalah dokter Anda untuk merekomendasikan seseorang di komunitas Anda. Tapi akupunktur tidak aman jika Anda memiliki jumlah darah rendah atau mengambil pengencer darah.
  • Hipnosis. Hipnosis adalah jenis terapi yang menempatkan Anda dalam negara Trans-seperti bersantai. Hipnosis biasanya dilakukan oleh seorang terapis yang membawa Anda melalui latihan relaksasi dan meminta Anda untuk berpikir pikiran positif dan menyenangkan. Hipnosis dapat mengurangi kecemasan, mual dan rasa sakit pada penderita kanker.
  • Pijat. Selama dipijat, seorang terapis pijat menggunakan tangan-Nya untuk memberikan tekanan kulit dan otot. Pijat dapat membantu mengurangi kecemasan dan rasa sakit pada penderita kanker. Beberapa terapis pijat khusus dilatih untuk bekerja dengan orang-orang yang memiliki kanker. Tanyakan kepada dokter Anda mengenai nama terapis pijat di komunitas Anda. Pijat tidak terluka. Terapis Anda tidak boleh memberikan tekanan di dekat tumor Anda atau luka bedah apapun. Hindari memiliki pijat jika Anda memiliki darah rendah atau jika Anda mengambil pengencer darah.
  • Meditasi. Meditasi adalah waktu untuk refleksi di mana Anda berfokus pada sesuatu, seperti ide, gambar atau suara. Meditasi dapat mengurangi stres dan meningkatkan kualitas hidup pada penderita kanker. Meditasi dapat dilakukan pada Anda sendiri, atau mungkin ada instruktur di komunitas Anda. Meminta saran dari tim perawatan kesehatan atau teman dan keluarga Anda.
  • Yoga. Yoga menggabungkan gerakan peregangan lembut dengan pernapasan, dan meditasi. Yoga dapat membantu orang dengan kanker tidur lebih baik. Yoga umumnya aman ketika diajarkan oleh seorang instruktur terlatih, tetapi tidak melakukan apapun bergerak yang melukai atau tidak merasa benar. Banyak pusat kebugaran menawarkan kelas yoga. Minta teman dan keluarga Anda untuk pendapat di kelas-kelas yoga yang mereka diambil.

CARA MENGATASI DAN DUKUNGAN
Diagnosis kanker akan membuat Anda khawatir, seiring dengan waktu Anda akan menemukan cara untuk mengatasi kesulitan dan ketidakpastian kanker. Sampai saat itu, Anda mungkin menemukan ini membantu untuk:

  • Mempelajari hal yang berhubungan dengan kanker paru-paru Anda. Ketika Anda belajar lebih banyak tentang kanker paru-paru, Anda mungkin menjadi lebih percaya diri dalam membuat keputusan pengobatan.
  • Tetapa berhubungan dengan teman-teman dan keluarga dekat. Menjaga Anda hubungan yang kuat akan membantu Anda menangani kanker paru-paru Anda. Teman dan keluarga dapat memberikan dukungan praktis yang Anda perlukan, seperti membantu mengurus rumah Anda jika Anda berada di rumah sakit. Dan mereka dapat berfungsi sebagai dukungan emosional ketika Anda merasa kewalahan.
  • Menemukan seseorang untuk diajak bicara. Menemukan pendengar yang baik yang bersedia mendengarkan Anda berbicara tentang harapan dan ketakutan. Ini mungkin menjadi seorang teman atau anggota keluarga. Perhatian dan pemahaman tentang seorang konselor, pekerja sosial medis, anggota rohaniwan atau dukungan kelompok kanker juga dapat membantu.
  • Tanyakan dokter Anda tentang kelompok-kelompok pendukung di daerah Anda. Atau periksa buku telepon Anda, Perpustakaan atau sebuah organisasi kanker, seperti National Cancer Institute atau American Cancer Society.

PENCEGAHAN
Tidak ada cara yang pasti untuk mencegah kanker paru-paru, tetapi Anda dapat mengurangi risiko Anda jika Anda:

  • Jangan meroko. Jika Anda tidak pernah Merokok, Jangan memulainya. Berbicara dengan anak-anak Anda tentang tidak merokok sehingga mereka dapat memahami bagaimana menghindari ini, sebagai faktor risiko utama untuk kanker paru-paru. Memulai percakapan tentang bahaya merokok dengan anak-anak Anda di awal sehingga mereka tahu bagaimana harus bereaksi terhadap tekanan teman sebaya.
  • Berhenti Merokok. Berhenti Merokok sekarang. Berhenti Merokok mengurangi risiko kanker paru-paru, bahkan jika Anda telah Merokok selama bertahun-tahun. Berbicara dengan dokter Anda tentang strategi untuk berhenti merokok yang dapat membantu Anda berhenti. Pilihan meliputi produk pengganti nikotin, obat-obatan dan dukungan kelompok.
  • Menghindari asap rokok. Jika Anda tinggal atau bekerja dengan seorang perokok, mintalah ia agar berhenti. Setidaknya, mintalah ia merokok di luar. Hindari area dimana orang Merokok, seperti bar dan Restoran, dan mencari pilihan bebas asap rokok.
  • Uji rumah Anda untuk radon. Memeriksa tingkat radon di rumah Anda, terutama jika Anda tinggal di daerah dimana radon dikenal menjadi masalah. Tingkat tinggi radon dapat diatasi untuk membuat rumah Anda lebih aman. Untuk informasi mengenai pengujian radon, hubungi departemen kesehatan local Anda atau American Lung Association.
  • Hindari karsinogen di tempat kerja. Mengambil tindakan pencegahan untuk melindungi diri dari paparan bahan kimia beracun di tempat kerja. Mengikuti tindakan pencegahan. Misalnya, jika Anda diberi masker untuk perlindungan, selalu memakai itu. Mintalah dokter Anda apa lagi yang dapat Anda lakukan untuk melindungi diri sendiri di tempat kerja. Risiko kerusakan paru-paru dari karsinogen tempat kerja meningkat jika Anda Merokok.
  • Makan diet yang penuh dengan buah dan sayuran. Memilih diet yang sehat dengan berbagai buah dan sayuran. Makanan sumber vitamin dan nutrisi terbaik. Menghindari mengambil dosis besar vitamin dalam bentuk pil, karena mereka mungkin berbahaya. Misalnya, peneliti berharap untuk mengurangi risiko kanker paru-paru pada perokok berat memberi mereka beta karoten suplemen. Hasil penelitian menunjukkan suplemen benar-benar meningkatkan risiko kanker pada perokok.
  • Latihan beberapa hari dalam seminggu. Jika Anda tidak berolahraga secara teratur, mulailah perlahan-lahan. Mencoba untuk latihan beberapa hari dalam seminggu.