KANKER PROSTAT

DEFINISI
Kanker prostat adalah kanker yang terjadi pada prostat seorang laki-laki, kelenjar kecil berbentuk kenari yang menghasilkan cairan seminalis yang memelihara dan mengangkut sperma. Kanker prostat adalah salah satu jenis yang paling umum kanker pada pria. Kanker prostat biasanya tumbuh lambat dan awalnya tetap terbatas kelenjar prostat, dimana hal itu tidak dapat menyebabkan bahaya serius. Sementara beberapa jenis kanker prostat tumbuh lambat dan mungkin memerlukan sedikit atau tidak ada perawatan, namun beberapa jenis lain bersifat agresif dan dapat menyebar dengan cepat.
Kanker prostat yang terdeteksi dini, ketika itu masih terbatas kepada kelenjar prostat memiliki kemungkinan pengobatan yang berhasil lebih besar.

GEJALA
Kanker prostat tidak menyebabkan tanda-tanda atau gejala pada tahap awal.
Kanker prostat yang lebih maju dapat menyebabkan tanda-tanda dan gejala seperti:

  • Kesulitan buang air kecil
  • Penurunan kekuatan dalam aliran urin
  • Darah di air mani
  • Ketidaknyamanan di daerah panggul
  • Nyeri tulang
  • Disfungsi ereksi

Kapan Anda harus menemui dokter
Segeralah untuk membuat janji dengan dokter Anda jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala yang Anda khawatir. Ada perdebatan mengenai risiko dan manfaat dari skrining untuk kanker prostat, dan organisasi medis internasional berbeda pada rekomendasi mereka. Diskusikan skrining kanker prostat dengan dokter Anda. Secara bersama-sama, Anda dapat memutuskan yang terbaik bagi Anda.

PENYEBAB
Hal yang menyebabkan kanker prostat tidak diketahui secara jelas. Dokter tahu bahwa kanker prostat dimulai ketika beberapa sel dalam prostat Anda menjadi tidak normal. Mutasi-mutasi dalam DNA sel-sel abnormal menyebabkan sel-sel tumbuh dan membelah lebih cepat daripada sel normal. Sel-sel abnormal terus hidup, ketika sel-sel lain akan mati. Kumpulan sel-sel abnormal membentuk tumor yang dapat tumbuh untuk menyerang jaringan terdekat. Beberapa sel-sel abnormal dapat mematahkan dan menyebar (bermetastasis) ke bagian lain dari tubuh.

FAKTOR RISIKO
Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko kanker prostat termasuk:

  • Usia yang lebih tua. Risiko kanker prostat meningkat seiring usia Anda.
  • Kulit hitam. Laki-laki hitam memiliki risiko kanker prostat yang lebih besar daripada laki-laki ras lain. Pada Laki-laki hitam, kanker prostat juga lebih mungkin untuk menjadi agresif atau berlanjut. Hal ini tidak diketahui alasanya.
  • Riwayat Keluarga kanker prostat atau payudara. Jika laki-laki dalam keluarga Anda memiliki kanker prostat, risiko Anda dapat meningkat. Juga, jika Anda memiliki riwayat keluarga gen yang meningkatkan risiko kanker payudara (BRCA1 atau BRCA2) atau riwayat keluarga kanker payudara, risiko kanker prostat mungkin lebih tinggi.
  • Obesitas. Orang-orang obesitas yang didiagnosis dengan kanker prostat mungkin lebih cenderung memiliki lanjutan penyakit yang lebih sulit untuk diobati.

KOMPLIKASI
Komplikasi kanker prostat dan perawatan, meliputi:

  • Kanker yang menyebar (metastasizes). Kanker prostat dapat menyebar ke organ terdekat, seperti kandung kemih, atau bergerak melalui aliran darah atau sistem limfatik tulang Anda atau organ lain. Kanker prostat yang menyebar ke tulang dapat menyebabkan rasa sakit dan patah tulang. Setelah kanker prostat telah menyebar ke area lain dari tubuh, itu masih mungkin menanggapi pengobatan dan dapat dikendalikan, tetapi tidak mungkin untuk disembuhkan.
  • Inkontinensia. Kanker prostat dan perawatannya dapat menyebabkan inkontinensia. Pengobatan untuk inkontinensia tergantung pada jenis yang Anda miliki, seberapa parah itu dan kemungkinan akan meningkat dari waktu ke waktu. Pilihan pengobatan mungkin termasuk obat-obatan, bedah dan kateter.
  • Disfungsi ereksi. Disfungsi ereksi dapat menjadi hasil dari kanker prostat atau perlakuan, termasuk perawatan bedah, radiasi atau hormon. Obat-obatan, perangkat vakum yang membantu dalam mencapai ereksi dan operasi tersedia untuk mengobati disfungsi ereksi.

PERSIAPAN SEBELUM KONSULTASI
Jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala yang membuat Anda khawatir, mulailah dengan melihat dokter keluarga Anda atau dokter umum.
Jika dokter mencurigai Anda mungkin memiliki masalah dengan prostat Anda, Anda dapat dirujuk ke dokter spesialis saluran kemih (urologi). Jika Anda sedang didiagnosis dengan kanker prostat, Anda dapat dirujuk ke seorang spesialis kanker (Onkologis) atau spesialis yang menggunakan terapi radiasi untuk mengobati kanker (ahli onkologi radiasi).
Karena waktu konsultasi yang singkat dan terdapat berbagai alasan yang membatasi, alangkah baiknya jika Anda mempersiapkan diri dengan baik. Berikut adalah beberapa informasi untuk membantu Anda bersiap dan mengetahui apa yang bisa Anda harapkan dari dokter Anda
Apa yang dapat Anda lakukan

  • Menyadari batasan pra-janji. Pada saat Anda membuat janji, pastikan untuk bertanya jika ada sesuatu yang perlu dilakukan Anda sebelumnya, seperti membatasi diet Anda.
  • Tuliskan gejala yang dialami Anda, termasuk apapun yang mungkin tampak tidak terkait dengan alasan yang Anda jadwalkan pada saat konslutasi.
  • Tuliskan informsi penting mengenai pribadi Anda, termasuk besar tekanan atau perubahan dalam hidup Anda.
  • Buatlah daftar semua obat, serta vitamin atau suplemen, yang dikonsumsi Anda.
    Ajaklah salah seorang anggota keluarga atau teman Anda untuk saat berkonsultasi karena mereka dapat membantu menyampaikan keluhan Anda jika Anda lupa dan membantu mendengarkan semua informasi penting yang disampaikan oleh dokter.
  • Menuliskan pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter.

Waktu Anda dengan dokter Anda terbatas, jadi mempersiapkan daftar pertanyaan dapat membantu berkonsultasi secara efektif. Urutkan daftar pertanyaan dari yang paling penting. Untuk kanker kanker prostat, beberapa pertanyaan dasar yang dapat Anda tanyakan adalah:

  • Apakah saya memiliki kanker prostat?
  • Seberapa besarkah kanker prostat tersebut?
  • Apakah sudah menyebar ke luar prostat saya?
  • Bagaimanakah Skor Gleason saya?
  • Berapakah tingkat antigen khusus prostat (PSA) saya?
  • Apakah saya perlu tes lagi?
  • Apakah pilihan perawatan yang tersedia untuk saya?
  • Adakah perawatan yang paling tepat untuk Saya?
  • Apakah saya perlu pengobatan kanker sesegera mungkin, atau apakah mungkin untuk menunggu dan melihat jika kanker tumbuh?
  • Apakah efek samping yang mungkin terjadi dari perawatan tersebut?
  • Adakah kemungkinan kanker prostat yang Saya miliki akan disembuhkan?
  • Jika Anda memiliki teman atau anggota keluarga dalam situasi seperti saya, apa yang akan Anda rekomendasikan?
  • Apakah Saya Harus menemui spesialis? Bagaimana dengan biayanya, apakah asuransi yang Saya miliki bisa menutupinya?
  • Adakah brosur atau bahan cetak serta website yang dapat Saya pedomani?

Selain pertanyaan-pertanyaan yang sudah Anda siapkan, jangan ragu untuk bertanya jika ada pertanyaan lain selama konsultasi..

Apa yang bisa Anda harapkan dari dokter Anda
Dokter Anda ada kemungkinan untuk menanyakan beberapa pertanyaan. Jika Anda siap, Anda bisa membahas pertanyaan lain secara lebih mendalam. Dokter mungkin bertanya:

  • Kapan Anda pertama kali mulai mengalami gejala?
  • Apakah Gejala-gejala Anda secara terus-menerus atau hanya sesekali?
  • Seberapa parahkah gejala Anda?
  • Apa yang tampaknya mengurangi gejala Anda?
  • Apa yang tampaknya memperburuk gejala Anda?

TES DAN DIAGNOSIS
Skrining untuk kanker prostat
Apakah untuk menguji laki-laki yang sehat yang tidak ada gejala untuk kanker prostat kontroversial. Organisasi medis internasional tidak setuju pada masalah screening dan apakah ini memiliki manfaat.
Beberapa organisasi medis menyarankan orang mempertimbangkan untuk skrining kanker prostat di usia 50-an mereka, atau lebih cepat untuk orang yang memiliki faktor risiko untuk kanker prostat. Organisasi lainnya menyarankan agar melakukan skrining.
Diskusikan situasi tertentu serta manfaat dan risiko dari pemeriksaan dengan dokter Anda. Anda dapat memutuskan apakah skrining kanker prostat tepat untuk Anda.

Tes skrining untuk Prostat mungkin termasuk:

  • Tes rektal digital (DRE). Selama DRE, dokter Anda menyisipkan jari bersarung yang dilumasi ke dalam dubur Anda untuk memeriksa prostat Anda, yang berdekatan dengan dubur. Jika dokter Anda menemukan adanya kelainan tekstur, bentuk atau ukuran kelenjar Anda, Anda mungkin perlu tes lagi.
  • Uji antigen khusus prostat (PSA). Sampel darah diambil dari pembuluh darah di lengan Anda dan dianalisis untuk PSA, sebuah substansi yang alami diproduksi oleh kelenjar prostat Anda. Itu normal bagi sejumlah kecil PSA berada di aliran darah Anda. Namun, jika lebih tinggi daripada tingkat normal, itu mungkin merupakan indikasi infeksi prostat, peradangan, pembesaran atau kanker.

Pengujian PSA dikombinasikan dengan DRE untuk membantu mengidentifikasi kanker prostat pada tahap awal mereka, tetapi studi tidak setuju Apakah tes ini mengurangi resiko kematian kanker prostat. Untuk alasan itu, ada perdebatan seputar skrining kanker prostat.

Mendiagnosa kanker prostat
Jika terdeteksi kelainan pada tes DRE atau PSA, dokter Anda dapat merekomendasikan tes untuk menentukan apakah Anda memiliki kanker prostat, seperti:

  • USG. Jika tes lainnya mengemukakan kekhawatiran, dokter Anda mungkin menggunakan USG transrectal untuk mengevaluasi lebih lanjut prostat Anda. Probe kecil, seukuran dan berbentuk seperti cerutu, dimasukkan ke dalam dubur. Probe menggunakan gelombang suara untuk membuat gambar kelenjar prostat Anda.
  • Mengumpulkan sampel jaringan prostat. Jika hasil tes awal mengindikasikan kanker prostat, dokter Anda dapat merekomendasikan prosedur untuk mengumpulkan sampel dari sel-sel dari prostat Anda (prostat biopsi). Biopsi prostat sering dilakukan menggunakan jarum tipis yang disisipkan ke prostat untuk mengumpulkan jaringan.

Sampel jaringan dianalisis di laboratorium untuk menentukan apakah sel-sel kanker hadir.
Menentukan apakah kanker prostat agresif
Ketika biopsi menegaskan adanya kanker, langkah berikutnya adalah untuk menentukan tingkat agresivitas (kelas) sel-sel kanker. Di laboratorium, seorang ahli patologi meneliti contoh kanker Anda untuk menentukan berapa banyak sel-sel kanker berbeda dari sel-sel sehat. Tingkatan yang lebih tinggi menunjukkan kanker yang lebih lebih agresif yang mungkin untuk menyebar dengan cepat.
Skala paling umum digunakan untuk mengevaluasi nilai sel kanker prostat disebut Skor Gleason. Kombinasi skor dua angka dan dapat berkisar dari 2 (nonaggressive kanker) sampai 10 (sangat agresif kanker).
Menentukan seberapa jauh kanker telah menyebar.
Setelah diagnosis kanker prostat telah dilakukan, dokter Anda bekerja untuk menentukan sejauh mana kanker Anda. Jika dokter menduga kanker telah menyebar di luar prostat, tes ini mungkin direkomendasikan:

  • Scan tulang
  • USG
  • Computerized tomography (CT) scan
  • Magnetic resonance imaging (MRI)
  • Scan positron emission tomography (PET)

Tidak setiap orang harus memiliki semua tes. Dokter Anda akan membantu menentukan tes yang terbaik untuk Anda.
Setelah pengujian selesai, dokter Anda menetapkan tahapan kanker Anda. Ini membantu menentukan pilihan pengobatan Anda. Tahapan kanker prostat sebagai berikut:

  • Tahap I. Tahap ini menandakan awal kanker yang terbatas kepada kawasan kecil prostat. Ketika dilihat di bawah mikroskop, sel-sel kanker tidak dianggap agresif.
  • Tahap II. Kanker pada tahap ini masih mungkin kecil tetapi dapat dianggap agresif ketika sel-sel kanker yang dilihat di bawah mikroskop. Atau kanker yang tahap II mungkin lebih besar dan telah tumbuh melibatkan kedua sisi dari kelenjar prostat.
  • Tahap III. Kanker telah menyebar di luar prostat vesikula seminalis atau jaringan lain di dekatnya.
  • Tahap IV. Kanker telah tumbuh untuk menyerang organ-organ terdekat , seperti kandung kemih, atau menyebar ke kelenjar getah bening, tulang, paru-paru atau organ lain.

PERAWATAN DAN PENGOBATAN
Pilihan pengobatan kanker prostat Anda tergantung pada beberapa faktor, seperti seberapa cepat kanker Anda tumbuh, berapa banyak itu telah menyebar dan kesehatan Anda secara keseluruhan, serta manfaat dan potensi efek samping pengobatan.
Pengobatan langsung tidak mungkin diperlukan
Untuk pria yang didiagnosis dengan kanker prostat secara dini, pengobatan mungkin tidak diperlukan dengan segera. Beberapa orang mungkin tidak pernah memerlukan perawatan. Sebaliknya, dokter kadang merekomendasikan pengawasan secara aktif.
Pengawasan aktif, tes darah rutin tindak lanjut, ujian rektal dan biopsi dapat dilakukan untuk memantau perkembangan kanker Anda. Jika tes menunjukkan kanker bersifat progesif, Anda dapat memilih untuk perawatan kanker prostat seperti operasi atau radiasi.
Pengawasan aktif dapat menjadi pilihan untuk kanker yang tidak menyebabkan gejala-gejala, diperkirakan tumbuh sangat lambat dan terbatas kepada kawasan kecil prostat. Pengawasan aktif juga harus dipertimbangkan bagi orang yang memiliki kondisi kesehatan yang serius lainnya atau lanjut usia yang membuat pengobatan kanker lebih sulit.
Pengawasan aktif membawa risiko bahwa kanker dapat tumbuh dan tersebar antara pemeriksaan, sehingga kurang kemungkinan untuk disembuhkan.

Terapi radiasi
Terapi radiasi menggunakan energi bertenaga tinggi untuk membunuh sel kanker. Terapi radiasi kanker prostat dapat dilakukan dalam dua cara:

  • Radiasi yang berasal dari luar tubuh Anda (radiasi sinar eksternal). Selama terapi sinar radiasi eksternal, Anda berbaring di atas meja sementara mesin yang bergerak di sekitar tubuh Anda, mengarahkan balok energi bertenaga tinggi, seperti X-ray atau proton, kanker prostat Anda. Anda biasanya menjalani perawatan radiasi sinar eksternal lima hari dalam seminggu selama beberapa minggu.
  • Radiasi ditempatkan di dalam tubuh Anda (brachytherapy). Brachytherapy melibatkan menempatkan banyak radioaktif berukuran sebesar biji padi di jaringan prostat Anda. Benih radioaktif memberikan dosis rendah radiasi selama jangka waktu yang panjang. Dokter mengimplan benih radioaktif di prostat Anda menggunakan jarum yang dipandu oleh gambar USG. Benih ditanamkan akhirnya berhenti memberikan radiasi dan tidak perlu dihapus.
    Efek samping dari terapi radiasi dapat mencakup kencing menyakitkan, sering buang air kecil dan buang air kecil yang mendesak, serta gejala rektal, seperti tinja longgar atau sakit ketika feses. Disfungsi ereksi juga dapat terjadi.

Terapi hormon
Terapi hormon adalah pengobatan untuk menghentikan tubuh untuk produksi testosteron hormon laki-laki. Sel-sel kanker prostat mengandalkan testosteron untuk membantu mereka tumbuh. Memotong pasokan hormon dapat menyebabkan sel-sel kanker mati atau tumbuh lebih lambat.

Pilihan terapi hormon meliputi:

  • Obat yang menghentikan tubuh memproduksi testosteron. Obat-obatan seperti, hormon luteinizing (LH-RH) agonis mencegah testis menerima tanda untuk membuat testosteron. Obat biasanya digunakan dalam jenis terapi hormon termasuk leuprolid (Lupron, Eligard), goserelin (Zoladex), triptorelin (Trelstar) dan histrelin (Vantas). Kadang-kadang digunakan obat lain termasuk ketoconazole dan abiraterone (Zytiga).
  • Obat yang menghambat testosteron mencapai sel-sel kanker. Obat-obatan yang dikenal sebagai anti-androgen mencegah testosteron mencapai sel-sel kanker Anda. Contohnya termasuk bicalutamide (Casodex), flutamide, dan nilutamide (Nilandron). Enzalutamide obat (Xtandi) dapat menjadi pilihan saat terapi hormon lain tidak efektif.
  • Operasi untuk menghapus testis (orchiectomy). Menghapus testis Anda mengurangi kadar testosteron dalam tubuh Anda.

Terapi hormon digunakan dalam pria dengan kanker prostat stadium lanjut untuk mengecilkan kanker dan memperlambat pertumbuhan tumor. Laki-laki dengan tahap awal kanker prostat, terapi hormon dapat digunakan untuk mengecilkan tumor sebelum terapi radiasi. Hal ini dapat membuatnya lebih mungkin untuk berhasil.
Efek samping dari terapi hormon mungkin termasuk disfungsi ereksi, rasa panas, hilangnya massa tulang, mengurangi keinginan melakukan seks dan kehilangan berat badan.

Pembedahan untuk mengangkat prostat
Bedah untuk kanker prostat melibatkan menghapus kelenjar prostat (prostatektomi radikal), beberapa jaringan di sekitarnya dan beberapa kelenjar getah bening. Cara prostatektomi radikal prosedur ini dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti:

  • Menggunakan robot untuk membantu operasi. Selama Bedah robotik, instrumen yang melekat pada alat mekanis (robot) dan dimasukkan ke dalam perut Anda melalui beberapa insisi kecil. Ahli bedah duduk di konsol dan menggunakan kontrol tangan untuk memandu robot untuk memindahkan peralatan. Prostatektomi robotik memungkinkan ahli bedah untuk membuat gerakan lebih tepat dengan alat-alat bedah daripada dengan operasi invasif minimal tradisional.
  • Membuat sayatan di perut Anda. Selama operasi retropubic, kelenjar prostat dibawa melalui sayatan di perut bagian bawah. Dibandingkan dengan jenis lain dari bedah prostat, retropubic bedah prostat mungkin membawa resiko kerusakan saraf, yang dapat menyebabkan masalah dengan kontrol kandung kemih dan ereksi yang lebih rendah.
  • Membuat irisan antara anus dan skrotum. Operasi Perineum melibatkan pembuatan sayatan antara anus dan skrotum untuk mengakses prostat Anda. Pendekatan operasi perineum memungkinkan untuk waktu pemulihan yang lebih cepat, tetapi teknik ini menghapus kelenjar getah bening yang terdekat dan sulit menghindari kerusakan saraf.
  • Laparoskopik prostatektomi. Selama prostatektomi radikal Laparoskopi, dokter melakukan bedah melalui sayatan kecil di perut dengan bantuan sebuah kamera kecil (laparoskop). Prosedur ini memerlukan keahlian dari dokter bedah, dan itu membawa peningkatan risiko yang struktur terdekat dapat secara tidak sengaja dipotong. Untuk alasan ini, jenis operasi ini tidak banyak lagi dilakukan untuk kanker prostat di Amerika Serikat.

Diskusikan dengan dokter Anda jenis operasi terbaik yang sesuai untuk Anda.
Prostatektomi radikal membawa risiko inkontinensia uriner dan disfungsi ereksi. Tanyakan kepada dokter Anda untuk menjelaskan risiko yang mungkin Anda terima berdasarkan situasi Anda, jenis prosedur yang Anda pilih, Umur, jenis tubuh Anda dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Membekukan jaringan prostat
Pembedahan cryo atau cryoablation melibatkan pembekuan jaringan untuk membunuh sel kanker. Selama pembedahan cryo untuk kanker prostat, jarum kecil yang dimasukkan di prostat dengan menggunakan gambar USG sebagai pedoman. Gas yang sangat dingin ditempatkan di jarum, yang menyebabkan jaringan sekitarnya membeku. Gas kedua kemudian ditempatkan di jarum untuk memanaskan jaringan. Siklus pembekuan dan pencairan membunuh sel-sel kanker dan beberapa jaringan sehat di sekitarnya.
Awal upaya untuk menggunakan pembedahan cryo untuk kanker prostat mengakibatkan tingkat tinggi komplikasi dan efek samping yang tidak dapat diterima. Namun, teknologi yang lebih baru telah menurunkan tingkat komplikasi, meningkatkan pengendalian kanker dan membuat lebih mudah untuk menoleransi prosedur. Pembedahan cryo mungkin menjadi pilihan bagi pria yang belum dibantu oleh terapi radiasi.

Kemoterapi
Kemoterapi menggunakan obat untuk membunuh sel-sel yang berkembang pesat, termasuk sel-sel kanker. Kemoterapi dapat diberikan melalui vena lengan Anda, dalam bentuk pil atau keduanya. Kemoterapi mungkin pilihan pengobatan untuk penderita kanker prostat yang telah menyebar ke daerah-daerah yang jauh dari tubuh mereka. Kemoterapi juga bisa menjadi pilihan untuk kanker yang tidak menanggapi terapi hormon.

Terapi biologi
Terapi biologi (imunoterapi) menggunakan sistem kekebalan tubuh Anda untuk melawan sel-sel kanker. Salah satu jenis terapi biologi yang disebut sipuleucel-T (Provenge) telah dikembangkan untuk mengobati kanker prostat maju, berulang.
Perawatan ini mengambil beberapa sel-sel kekebalan tubuh Anda sendiri, secara genetik teknisi mereka di laboratorium melawan kanker prostat, kemudian menyuntikkan sel kembali ke tubuh Anda melalui vena. Beberapa laki-laki menanggapi terapi ini dengan beberapa perbaikan dalam kanker mereka, tetapi pengobatan sangat mahal dan memerlukan banyak perawatan.

PENGOBATAN ALTERNATIV
Tidak ada pengobatan komplementer atau alternatif yang akan menyembuhkan kanker prostat. Namun, pengobatan komplementer dan alternatif kanker prostat dapat membantu Anda mengatasi efek samping dari kanker dan perawatannya.
Hampir setiap orang yang didiagnosis dengan kanker mengalami beberapa tekanan di beberapa titik. Jika Anda tertekan, Anda mungkin merasa sedih, marah atau cemas. Anda mungkin mengalami kesulitan tidur atau membuat Anda selalu berpikir tentang kanker Anda.
Beberapa teknik pengobatan komplementer dapat membantu Anda mengatasi kesulitan Anda, termasuk:

  • Terapi seni
  • Tari atau gerakan terapi
  • Latihan
  • Meditasi
  • Terapi musik
  • Teknik relaksasi
  • Spiritualitas

Konsultasikan tentang apa yang Anda pikirkan dan khawatirkan dengan dokter Anda. Dalam beberapa kasus, pengobatan untuk tekanan mungkin memerlukan obat-obatan.

CARA MENGATASI DAN DUKUNGAN
Bila Anda menerima diagnosis kanker prostat, Anda mungkin mengalami berbagai masalah termasuk ketidakpercayaan, ketakutan, kemarahan, kegelisahan dan depresi. Seiring dengan waktu, setiap orang menemukan caranya sendiri untuk mengatasi diagnosis kanker prostat.

Sampai Anda menemukan apa yang bekerja untuk Anda, cobalah untuk:

  • Mempelajari hal-hal yang berkaitan dengan kanker tersebut. Tanyakan kepada dokter tahapan Anda, serta pilihan perawatan yang paling cocok dengan Anda. Dan juga diskusikan apa manfaat dan resiko yang mungkin muncul dari perawatan tersebut.
  • Tetaplah berhubungan dengan teman dan keluarga Anda. Mereka bisa menjadi tempat Anda berbagi mengenai rasa khawatir Anda. Serta, mereka bisa memberikan bantuan seperti menjaga anak-anak dan rumah Anda saat Anda dirawat.
  • Berhubunganlah dengan penderita kanker lainya, mereka bisa berguna sebagai tempat Anda berbagi dengan alasan yang sama. Tanyakan kepada dokter Anda atau anggota lain dari tim perawatan kesehatan Anda tentang dukungan kelompok atau organisasi di komunitas Anda yang dapat menghubungkan Anda dengan penderita kanker lainnya. Organisasi seperti American Cancer Society menawarkan chat room online dan forum diskusi.
  • Mengurus diri sendiri. Mengurus diri sendiri selama pengobatan kanker dengan makan makanan yang penuh dengan buah dan sayuran. Mencoba untuk latihan beberapa hari dalam seminggu. Beristirahatlah yang cukup setiap harinya.
  • Lanjutkan ekspresi seksual. Jika Anda mengalami disfungsi ereksi, reaksi alami Anda mungkin untuk menghindari semua kontak seksual. Tapi mempertimbangkan sentuhan, memegang, memeluk dan membelai sebagai cara untuk terus berbagi seksualitas dengan pasanganmu.

PENCEGAHAN
Anda dapat mengurangi risiko kanker prostat jika Anda:

  • Memilih diet yang sehat yang penuh dengan buah dan sayuran. Menghindari makanan tinggi lemak dan bukan fokus padaberbagai buah-buahan, sayuran dan gandum utuh. Buah dan sayuran mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang dapat memberikan kontribusi untuk kesehatan Anda. Apakah Anda dapat mencegah kanker prostat melalui diet belum dibuktikan secara meyakinkan. Tapi makan makanan yang sehat dengan berbagai buah dan sayuran dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
  • Memilih makanan sehat di atas suplemen. Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa suplemen memainkan peranan dalam mengurangi resiko kanker prostat. Sebaliknya, pilih makanan yang kaya vitamin dan mineral sehingga Anda dapat menjaga kadar vitamin yang sehat dalam tubuh Anda.
  • Latihan beberapa hari dalam seminggu. Latihan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan, membantu Anda menjaga berat badan Anda dan meningkatkan suasana hati Anda. Ada beberapa bukti bahwa orang-orang yang tidak berolahraga memiliki tingkat PSA lebih tinggi, sementara orang-orang yang mungkin memiliki risiko lebih rendah dari kanker prostat. Mencoba untuk latihan beberapa hari dalam seminggu.
  • Mempertahankan berat badan yang sehat. Jika berat badan Anda saat ini sehat, pertahankanlah dengan berolahraga hampir setiap hari dalam seminggu. Jika Anda perlu menurunkan berat badan, tambahkan latihan lebih dan mengurangi jumlah kalori Anda makan setiap hari. Mintalah dokter Anda untuk membantu membuat rencana untuk penurunan berat badan yang sehat.
  • Bicaralah dengan dokter Anda tentang peningkatan risiko kanker prostat. Laki-laki dengan risiko tinggi kanker prostat dapat mempertimbangkan obat atau perawatan lainnya untuk mengurangi risiko mereka. Beberapa studi menunjukkan bahwa mengambil 5-alpha reduktase inhibitor, termasuk finasteride (Propecia, Proscar) dan dutasteride (Avodart), dapat mengurangi risiko keseluruhan mengembangkan kanker prostat. Obat ini digunakan untuk mengontrol pembesaran kelenjar prostat dan kehilangan rambut pada pria.
    Namun, beberapa bukti menunjukkan bahwa orang-orang yang mengambil obat-obatan ini mungkin memiliki peningkatan risiko mendapatkan bentuk kanker prostat yang lebih serius Jika Anda khawatir tentang risiko Anda mengembangkan kanker prostat,konsultasikan dengan dokter Anda.