SehatFresh.com – Perasaan tidak tenang atau kurang percaya diri tidak hanya terjadi pada masa single maupun pendekatan saja. Anda juga dapat merasa insecure saat sudah dalam sebuah hubungan. Selain membuat anda minder, anda juga akan mudah stres dan pusing dalam menghadapi masalah.
Setiap ada masalah anda akan berfikir secara berlebihan sehingga membuat anda takut melakukan hal tertentu pada pasangan karena takut kehilangan. Insecurity dapat muncul karena berbagai hal yang disebabkan oleh diri sendiri maupun orang lain.
Namun, insecurity jelas akan membuat hal negatif dalam sebuah hubungan dan akan merusaknya jika anda tidak dapat mengatasinya dengan baik. Untuk mengatasi insecurity dalam sebuah hubungan anda harus mengenali macam-macam insecurity yang muncul dalam sebuah hubungan.
- Kecemburuan
Cemburu adalah hal yang sangat umum di antara pasangan. Ketika seseorang cemburu, sebenarnya bikan karena orang lain melainkan cemburu karena dirinya sendiri. Dia merasa insecure dan menganggap orang yang dia cemburui memiliki kelebihan yang tidak dia miliki. Semakin anda percaya diri, frekuensi cemburu anda akan semakin berkurang juga.
- Ingin selalu dipuji
Jenis insecurity selanjutnya adalah merasa selalu ingin dipuji. Ketika seseorang merasa harus mendengar ungkapan cinta dari pasangannya secara terus menerus, hal ini berarti dia merasa kurang yakin dengan dirinya sendiri. Hal ini juga terjadi karena kurangnya komunikasi yang lancar diantara pasangan.
- Mempermainkan pasangan
Mempermainkan pasangan banyak dilakukan oleh orang, hal ini dikarenakan mereka tidak merasa nyaman dengan dirinya sendiri yang memiliki hubungan. Misalnya, dia kurang yakin pasangannya tidak mencintainya, sehingga dia berusaha membuat pasangannya cemburu. Dia bisa saja bersikap jual mahal didepan orang yang tertarik dengannya agar dipandang keren dan lebih baik. Dia juga akan lebih senang memberi ‘kode’ kepada pasangan karena takut dan gengsi untuk mengungkapkan perasaanya sendiri.
- Membandingkan diri dengan mantan
Kalau anda meyakini bahwa pasangan anda masih mencintai mantannya, maka anda perlu menanyakan pada diri anda mengapa dia mau memilih anda jika dia masih mencintai mantannya itu. Hal ini terjadi karena merasa insecure dan tidak yakin dirinya lebih baik dari pada mantan.
- Needy
Menjadi pasangan yang needy adalah salah satu tanda anda seorang yang insecure. Orang dapat menjadi needy karena takut kehilangan pasangannya atau takut pasangannya selingkuh saat mereka berpisah sejenak, oleh karenanya dia merasa harus pergi kemana saja dan melakukan apa saja bersama pasangan. Jika anda adalah orang yang percaya diri, anda pasti dapat memisahkan hal yang penting dan tidak penting dalam sebuah hubungan.
