Manfaat Apotik Hidup

SehatFresh.com – Tanaman obat atau herbal telah diakui secara ilmiah bermanfaat bagi kesehatan. Sayangnya, masih banyak orang yang enggan menanam tanaman obat. Alasannya karena merasa tidak punya waktu, kurangnya pengetahuan manfaat tanaman obat, atau karena lebih percaya dan bergantung pada khasiat obat-obatan modern. Padahal, khasiat tanaman obat sungguh luar biasa dan telah digunakan sejak dulu untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Anda bisa menanam dan memelihara tanaman obat di rumah dan memanfaatkannya sebagai apotek hidup. Istilah apotek hidup merujuk pada pemanfaatan sebidang tanah atau lahan untuk menanam atau memelihara tanaman atau herbal yang berkhasiat sebagai obat. Banyak manfaat yang diperoleh dari apotik hidup, diantaranya:

  • Dapat diolah menjadi obat herbal yang lebih bermanfaat dan lebih minim efek samping ketimbang obat kimia.
  • Lebih menghemat biaya hidup karena tanaman obat dapat digunakan untuk keperluan sehari-hari.
  • Memperindah pekarangan rumah.
  • Pekarangan rumah yang asri memberikan efek psikologis positif bagi orang yang sedang sakit sehingga membantu mempercepat penyembuhan.
  • Merawat tanaman juga menjadi sarana untuk beraktivitas fisik sekaligus hobi yang menyenangkan.

Melihat beraneka ragam tanaman yang ada di sekitar, ternyata banyak sekali yang memiliki khasiat obat untuk menghiasi apotik hidup Anda, diantaranya:

  • Kunyit, bermanfaat sebagai antimikroba, antioksidan, pencegah kanker, pereda sakit maag, pereda nyeri menstruasi, penurun kolesterol, pembalut luka, dan pereda gatal-gatal pada kulit.
  • Jahe, bermanfaat untuk meredakan batuk, menghangatkan tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh, meredakan gejala masuk angin, meredakan sakit kepala, mengobati luka memar, dan menghambat oksidasi kolesterol.
  • Temulawak, bermanfaat untuk menambah nafsu makan, sebagai hepatoprotektor (mencegah kerusakan hati) serta membantu menetralkan produksi asam lambung.
  • Kencur, bermanfaat untuk mengobati jerawat, melancarkan menstruasi, mengatasi mudah lelah, dan meredakan batuk.
  • Lengkuas, bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah, menetralisir efek radikal bebas dalam tubuh, menambah nafsu makan, meredakan diare, dan mencegah perkembangan tumor.
  • Daun dewa, bermanfaat untuk melancarkan aliran darah, menetralisir racun dalam tubuh, menurunkan demam, mengatasi tekanan darah tinggi, dan meredakan nyeri.
  • Daun sirih, bermanfaat untuk mengatasi mimisan, sakit gigi, gusi bengkak, serta melancarkan menstruasi, meredakan batuk, dan sebagai obat kumur alami.
  • Daun kemangi, bermanfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, sebagai antiseptik alami, memperbaiki fungsi hati, mencegah bau badan, menurunkan kadar gula darah, mencegah tulang keropos, melancarkan ASI, dan meredakan jerawat.
  • Lidah buaya, bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah, mengobati jerawat, menyehatkan rambut, mempercepat penyembuhan pasca operasi, sebagai anti radang dan mengobati tekanan darah tinggi.
  • Lavender, bermanfaat sebagai tanaman pengusir nyamuk yang membantu mencegah demam berdarah.
  • Seledri, bermanfaat untuk mengatasi tekanan darah tinggi dan rematik serta mencegah kanker.
  • Kumis kucing, bermanfaat untuk mengobati encok, sembelit, radang ginjal, batu ginjal, diabetes, rematik, serta sebagai antibakteri.

Dengan tersedianya tanaman obat di rumah sebagai apotik hidup, tentunya ini akan membantu sedikit banyaknya mengurangi biaya kesehatan. Ini juga membantu Anda agar tidak bergantung pada obat-obatan atau suplemen berbasis kimia yang bila dikonsumsi jangka panjang, efek sampingnya justru merugikan kesehatan. Tanaman obat juga bisa menjadi pilihan pencegahan bahkan pengobatan sebelum dilakukan tindak lanjut oleh dokter, ketika Anda atau anggota keluarga terserang penyakit, seperti batuk dan diare. Beberapa tanaman obat juga bisa dijadikan sebagai terapi penyembuhan atau pengendalian penyakit tertentu.

Sumber gambar : megategal28.blogspot.com

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY