Manfaat Bedrest pada Ibu Hamil dan Kapan Waktunya?

www.sehatfresh.com

SehatFresh.com – Bedrest adalah suatu tindakan yang dianjurkan dokter pada ibu hamil yang membutuhkan waktu istirahat lebih banyak karena kondisi kesehatannya dan janin terganggu atau kurang sehat. Bedrest memiliki tiga jenis sesuai dengan tingkatannya, antara lain:

  • Bedrest modifikasi yaitu jenis bedrest yang mengharuskan ibu hamil untuk terus berada di tempat tidur, tapi anda boleh sesekali melakukan aktivitas ringan.
  • Bedrest ketat, adalah bedrest yang dianjurkan pada ibu hamil dengan terus berada di tempat tidur, aktivitas dibatasi dan hanya boleh turun dari tempat tidur saat ingin pergi ke toilet saja.
  • Bedrest lengkap, adalah jenis bedrest yang benar-benar mengharuskan ibu hamil tiduran di tempat tidur dan tidak boleh melakukan aktivitas ringan atau berat. Bahkan saat buang air kecil juga dilakukan di tempat tidur menggunakan pispot. Bedrest jenis ini biasanya digunakan saat anda dirawat di rumah sakit dengan kondisi yang cukup membahayakan anda dan janin.

Melakukan bedrest ketika hamil bukan semata-mata hanya untuk istirahat. Banyak manfaat lain yang didapatkan dari bedrest ini. Manfaat tersebut antara lain:

  1. Menurunkan hipertensi

Saat hamil, tidak sedikit wanita mengalami hipertensi yang berbahaya bagi janin. Dengan melakukan bedrest akan membantu anda menurunkan hipertensi.

  1. Memulihkan tubuh anda

Karena bedrest sifatnya mengistirahatkan tubuh, maka manfaat yang anda dapatkan setelah melakukan bedrest tubuh akan pulih dan bekerja normal karena telah mendapatkan energi kembali setelah bedrest.

  1. Mengurangi stres

Bedrest memberikan efek tenang pada pikiran anda karena pada waktu bedrest tidak hanya tubuh saja, tetapi otak sejenak juga diistirahatkan dari aktivitas anda. Sehingga setelah melakukan bedrest anda akan merasakan penurunan beban pikiran atau mengurangi stress anda.

  1. Aliran darah ke plasenta baik

Bedrest juga memiliki manfaat baik bagi aliran darah anda khususnya aliran darah yang menuju ke plasenta akan mengalami peningkatan.

  1. Bayi terhindar dari lahir prematur

Saat anda melakukan bedrest, manfaatnya tidak hanya dirasakan oleh anda, tapi janin juga mendapatkan manfaat dari bedrest. Salah satu manfaatnya yaitu bayi anda akan memiliki risiko yang lebih kecil untuk lahir prematur.

  1. Baik untuk pertumbuhan janin

Selain menurunkan resiko lahir prematur, bedrest juga memberikan manfaat lain bagi pertumbuhan janin yaitu meningkatkan berat badan janin saat di dalam kandungan ibunya.

Lalu kapan bedrest dilakukan?

Bedrest tidak dilakukan pada sembarang waktu, ada kondisi tertentu yang mengharuskan ibu hamil untuk melakukan bedrest yaitu pada saat:

  • Ibu hamil dengan leher rahim yang lemah
  • Ibu hamil yang mengalami hipertensi
  • Ibu hamil dengan masalah plasenta, misalnya placenta previa dll
  • Ibu hamil yang berisiko melahirkan prematur
  • Hamil kembar
  • Pertumbuhan dan perkembangan janin yang memburuk
  • Perdarahan vaginal dan ibu hamil penderita diabetes gestasional. (DKA)

TINGGALKAN KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here