MULUT KERING

DEFINISI

Mulut kering atau xerostomia mengacu pada kondisi di mana mulut Anda menjadi sangat kering. Umumnya, mulut kering adalah hasil dari penurunan air liur yang diproduksi oleh kelenjar di mulut Anda (kelenjar ludah), dan seringkali sebagai efek samping dari obat. Jarangnya, mulut kering dapat disebabkan oleh suatu kondisi yang secara langsung mempengaruhi kelenjar ludah.

Mulut kering adalah masalah yang umum. Hal ini dapat berkisar dari hanya gangguan bagi sesuatu yang memiliki dampak besar pada kesehatan umum Anda dan kesehatan gigi Anda, serta Anda nafsu dan kenikmatan dari makanan. Air liur membantu mencegah kerusakan gigi oleh menetralkan asam yang dihasilkan oleh bakteri, membatasi pertumbuhan bakteri dan membasuh partikel makanan. Air liur juga meningkatkan kemampuan Anda untuk rasa dan membuatnya lebih mudah untuk menelan. Selain itu, enzim dalam air liur membantu dalam pencernaan. Pengobatan untuk mulut kering tergantung pada penyebab.

GEJALA

Jika Anda tidak memproduksi cukup air liur, Anda mungkin melihat tanda-tanda dan gejala pada semua atau sebagian besar waktu :

  • Kekeringan di mulut atau tenggorokan
  • Air liur yang tampaknya tebal dan berserabut
  • Nafas buruk
  • Kesulitan mengunyah, berbicara dan menelan
  • Perubahan rasa
  • Masalah mengenakan gigi palsu
  • Lebih sering kerusakan gigi
  • Iritasi gusi dan penyakit gusi

Selain itu, mulut kering dapat mengakibatkan lipstik yang menempel pada gigi.

Kapan Anda harus menemui dokter

Jika Anda telah mengalami tanda dan gejala mulut kering, segera membuat janji dengan dokter keluarga atau dokter gigi Anda.

PENYEBAB

Mulut kering memiliki berbagai penyebab :

  • Obat-obatan. Ratusan obat-obatan, termasuk banyak obat-obatan otc, menghasilkan mulut kering sebagai efek samping. Di antara jenis yang lebih mungkin untuk menimbulkan masalah adalah beberapa obat yang digunakan untuk mengobati depresi, sakit saraf (neuropati) dan kecemasan, serta beberapa antihistamin, dekongestan, relaksan otot dan obat nyeri.
  • Proses penuaan tidak selalu menyebabkan mulut kering. Namun, orang tua lebih cenderung untuk mengambil obat yang dapat menyebabkan mulut kering, dan mereka lebih cenderung memiliki kondisi kesehatan lainnya yang dapat menyebabkan mulut kering.
  • Terapi kanker. Obat kemoterapi dapat mengubah sifat air liur dan jumlah yang diproduksi. Ini mungkin berlangsung sementara, dengan aliran kelenjar ludah normal kembali setelah pengobatan telah selesai. Radiasi pengobatan untuk kepala dan leher dapat merusak kelenjar ludah, menyebabkan penurunan produksi air liur. Hal ini dapat berlangsung sementara atau permanen, tergantung pada dosis radiasi dan daerah yang diobati.
  • Kerusakan saraf. Cedera atau operasi yang menyebabkan kerusakan saraf ke daerah kepala dan leher Anda dapat mengakibatkan mulut kering.
  • Kondisi kesehatan lainnya. Mulut kering dapat menjadi akibat dari kondisi kesehatan tertentu, termasuk penyakit autoimun Sjorgen sindrom atau HIV/AIDS. Stroke dan penyakit Alzheimer dapat menyebabkan mulut kering, meskipun kelenjar berfungsi normal. Mendengkur dan bernapas dengan mulut terbuka juga dapat berkontribusi untuk mulut kering.
  • Penggunaan tembakau. Merokok atau mengunyah tembakau dapat meningkatkan gejala mulut kering.
  • Meggunakan shabu-shabu. Shabu-shabu yang digunakan dapat menyebabkan mulut kering dan kerusakan gigi parah, kondisi yang juga dikenal sebagai “shabu mulut.”

KOMPLIKASI

Jika Anda tidak memiliki cukup air liur dan mengembangkan mulut kering, hal ini dapat menyebabkan :

  • Peningkatan plak, kerusakan gigi dan penyakit gusi
  • Luka mulut
  • Infeksi jamur di mulut Anda
  • Lidah dilapisi
  • Luka atau kulit split di sudut-sudut mulut Anda
  • Bibir pecah-pecah
  • Gizi buruk dari memiliki masalah dengan mengunyah dan menelan

PERSIAPAN SEBELUM KONSULTASI

Berikut adalah beberapa informasi untuk membantu Anda bersiap-siap sebelum konsultasi.

Apa yang dapat Anda lakukan

Sebelum konsultasi, Anda dapat membuat daftar yang mencakup :

  • Gejala yang Anda alami, termasuk apapun yang mungkin tampak tidak terkait dengan alasan untuk janji konsultasi.
  • Tuliskan informasi penting tentang kondisi Anda, termasuk besar tekanan atau perubahan hidup yang baru saja Anda alami yang mungkin berkontribusi untuk mulut kering yang Anda alami.
  • Semua obat-obatan, vitamin, suplemen yang diresepkan dan obat otc yang Anda gunakan termasuk dosisnya.
  • Pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter atau dokter gigi Anda.

Untuk mulut kering, beberapa pertanyaan dasar yang dapat Anda tanyakan kepada dokter meliputi :

  • Apa yang mungkin menyebabkan gejala saya?
  • Adakah penyebab lainnya?
  • Jenis tes apa yang saya butuhkan?
  • Apakah kondisi ini mungkin sementara atau kronis?
  • Apa tindakan terbaik yang dapat Saya lakukan?
  • Apakah alternatif pendekatan utama yang dapat Anda sarankan untuk kondisi Saya?
  • Saya memiliki kondisi kesehatan lainnya. Bagaimana cara Saya menanganinya secara bersamaan?
  • Apakah ada batasan yang perlu Saya ikuti?
  • Apakah Sayaharus melihat spesialis?
  • Apakah ada obat-obatan generik alternatif yang Anda resepkan?
  • Adakah brosur atau bahan cetak lainya, serta website yang dapat Saya pedomani di rumah?

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan lainy selam konsultasi.

Apa yang bisa Anda harapkan dari dokter

Dokter atau dokter gigi yang mungkin mengajukan beberapa pertanyaan. Jika Anda siap, Anda bisa membahas pertanyaan lain secara lebih mendalam. Dokter cenderung menanyakan :

  • Kapan Anda mulai mengalami gejala?
  • Gejala-gejala Anda telah terus-menerus atau sesekali?
  • Apakah Anda mulai mengambil obat baru baru saja?
  • Apakah Anda merokok atau mengunyah tembakau?
  • Berapa banyak alkohol yang Anda minum?
  • Apakah apa pun yang meningkatkan gejala Anda atau merangsang aliran air liur?
  • Apa, jika ada, muncul memperburuk gejala Anda?

TES DAN DIAGNOSIS

Untuk menentukan jika Anda memiliki mulut kering, dokter atau dokter gigi mungkin akan memeriksa mulut Anda dan meninjau riwayat kesehatan Anda dan semua obat-obatan yang Anda ambil, termasuk obat over-the-counter.

Kadang-kadang Anda mungkin perlu tes darah, scan pencitraan kelenjar ludah atau tes yang mengukur berapa banyak air liur yang Anda hasilkan untuk mengidentifikasi penyebab mulut Anda menjadi kering. Jika dokter mencurigai mulut kering yang Anda alami disebabkan oleh Sjorgen sindrom, contoh kecil sel (biopsi) diambil dari kelenjar ludah di bibir Anda yang mungkin akan dikirim untuk pengujian.

PERAWATAN DAN PENGOBATAN

Pengobatan Anda tergantung pada penyebab mulut kering. Dokter atau dokter gigi Anda mungkin :

  • Mengubah obat yang menyebabkan mulut kering. Jika dokter Anda yakin bahwa obat untuk menjadi penyebabnya, ia mungkin menyesuaikan dosis atau beralih ke obat lain yang tidak menyebabkan mulut kering.
  • Merekomendasikan produk untuk melembabkan mulut Anda. Ini dapat termasuk resep atau over-the-counter mulut bilasan, air liur buatan atau pelembab untuk melumasi mulut Anda.

Jika Anda memiliki mulut kering yang parah, dokter atau dokter gigi Anda mungkin :

  • Meresepkan obat yang perangsang air liur. Dokter Anda mungkin mempertimbangkan resep pilocarpine (Salagen) atau cevimeline (Evoxac) untuk merangsang produksi air liur.
  • Melindungi gigi Anda. Untuk mencegah gigi berlubang, dokter gigi Anda mungkin cocok untuk pasta gigi fluoride. Dokter gigi Anda juga dapat merekomendasikan penggunaan mingguan bilas chlorhexidine untuk mengontrol rongga mulut Anda.

GAYA HIDUP DAN PERAWATAN DI RUMAH

Selain nasihat dari dokter atau dokter gigi, tips ini dapat membantu meringankan gejala mulut kering Anda :

  • Seteguk air atau minuman bebas gula atau mengisap es chip sepanjang hari untuk membasahi mulut Anda, dan minum air selama makan untuk membantu mengunyah dan menelan.
  • Mengunyah permen karet bebas gula atau menyedot permen bebas gula. Namun, dalam beberapa orang, xylitol, yang sering ditemukan dalam permen karet bebas gula atau permen bebas gula, dapat menyebabkan diare atau kram jika dikonsumsi dalam jumlah besar.
  • Cobalah air liur over-the-counter pengganti yang mengandung carboxymethylcellulose atau hes selulosa seperti Biotene keseimbangan mulut.
  • Bernapas melalui hidung, bukan mulut Anda. Anda mungkin perlu untuk mencari pengobatan untuk mendengkur yang menyebabkan Anda untuk bernapas melalui mulut Anda selama malam.
  • Menambah kelembaban udara di malam hari dengan humidifier kamar.
  • Melembabkan bibir Anda untuk menenangkan kering atau daerah yang retak.

Hindari produk yang dapat membuat gejala Anda memburuk. Ini termasuk :

  • Kafein dan alkohol. Produk ini dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi. Jangan menggunakan obat kumur yang mengandung alkohol.
  • Semua tembakau. Jika Anda merokok atau mengunyah tembakau, berhenti, karena produk-produk tembakau dapat menyebabkan mulut kering dan mengiritasi mulut Anda.
  • Dekongestan dan antihistamin otc. Ini dapat memperburuk mulut kering.
  • Makanan manis atau asam dan permen. Mereka meningkatkan risiko kerusakan gigi. Dan juga hindari makanan pedas atau asin karena mereka dapat menyebabkan iritasi.

Air liur penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda. Langkah-langkah untuk melindungi gigi ini juga dapat membantu kondisi mulut Anda :

  • Sikat dengan pasta gigi fluoride dan floss gigi Anda. Tanyakan kepada dokter gigi Anda jika Anda mungkin mendapat manfaat dari resep pasta gigi fluoride, pasta gigi mengandung betaine atau gel gigi untuk menetralkan asam bakteri.
  • Gunakan pembilas mulut yang mengandung fluorida sebelum tidur.
  • Melihat dokter gigi Anda setidaknya dua kali setahun untuk memeriksa gigi Anda.

PENGOBATAN ALTERNATIF

Beberapa obat herbal telah digunakan untuk mengobati mulut kering, seperti teh terbuat dari marshmallow atau slippery elm, tetapi tidak ada penelitian yang menunjukkan manfaat atau mencelakai dalam menggunakan mereka untuk mulut kering.

Electroacupuncture, yang melibatkan merangsang titik-titik akupunktur tradisional pada kulit menggunakan elektroda daripada jarum tradisional, tampak menjanjikan dalam beberapa penelitian pada pengobatan mulut kering. Namun, para peneliti masih bekerja untuk menentukan apakah terapi ini benar-benar lebih baik daripada yang lain untuk mulut kering.