PATAH TANGAN

DEFINISI

Pergelangan tangan rusak atau patah tangan adalah pecah atau retak di salah satu dari banyak tulang pergelangan tangan. Yang paling umum dari cedera ini terjadi di pergelangan tangan ketika orang mencoba untuk menangkap diri saat terjatuh dan tanah keras pada tangan terulur. Faktor risiko untuk pergelangan tangan rusak atau patah tangan berkisar dari partisipasi dalam olahraga tertentu seperti dalam garis skating atau snowboarding untuk memiliki suatu kondisi di mana tulang menjadi lebih tipis dan lebih rapuh (osteoporosis).

Sangat penting untuk mengobati patah pergelangan tangan atau patah tangan secepat mungkin. Jika tidak, tulang mungkin tidak sembuh dalam keselarasan, yang dapat mempengaruhi kemampuan Anda untuk melakukan kegiatan sehari-hari, seperti memegang pena atau membutangkan kemeja. Pengobatan awal juga akan membantu meminimalkan rasa sakit dan kekakuan.

GEJALA

Jika Anda memiliki patah pergelangan tangan atau patah tangan, Anda mungkin mengalami tanda dan gejala ini:

  • Sakit yang cenderung meningkat selama mencengkeram atau memeras
  • Pembengkakan
  • Kelembutan
  • Memar
  • Kelainan yang jelas, seperti pergelangan tangan membungkuk atau bengkok jari
  • Kekakuan atau ketidakmampuan untuk memindahkan jari-jari atau jempol
  • Mati rasa di tangan Anda

Kapan Anda harus menemui dokter

Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki patah pergelangan tangan, hubungi dokter segera, terutama jika Anda memiliki mati rasa, bengkak, atau kesulitan menggerakan jari-jari Anda. Keterlambatan dalam diagnosis dan pengobatan dapat mengakibatkan penyembuhan yag buruk, rentang gerak menurun dan kekuatan pegangan menurun.

PENYEBAB

Sebuah pukulan langsung atau cedera tangan dan pergelangan tangan Anda dapat mematahkan setiap tulang di dalamnya. Penyebab umum diantaranya :

  • Jatuh. Jatuh ke tangan terulur adalah salah satu penyebab paling umum dari pergelangan tangan rusak atau patah tangan.
  • Cedera olahraga. Patah tulang pergelangan tangan atau tangan yang banyak terjadi selama kontak olahraga di mana Anda mungkin jatuh ke tangan terulur seperti dalam garis skating atau snowboarding.
  • Tabrakan kendaraan bermotor. Kecepatan tinggi cedera yang dapat terjadi selama tabrakan kendaraan bermotor dapat menyebabkan tulang pergelangan tangan atau tangan patah menjadi potongan-potongan, yang seringkali memerlukan bedah perbaikan.

FAKTOR RESIKO

Berpartisipasi dalam kegiatan olahraga tertentu atau memiliki kondisi kesehatan tertentu dapat meningkatkan kesempatan Anda mengalami patah pergelangan tangan atau patah tangan.

Kegiatan olahraga

Kegiatan tertentu mungkin meningkatkan risiko patah tulang di pergelangan tangan atau tangan, seperti :

  • Bola basket
  • Sepak bola
  • Rugby
  • Gulat
  • Hoki
  • Ski
  • Snowboarding
  • Skating di baris
  • Melompat pada trampolin

Kondisi kesehatan

Anda mungkin akan lebih rentan terhadap patah tulang jika Anda :

  • Memiliki osteoporosis atau penyakit tulang lain
  • Seorang perokok, karena rokok mempengaruhi penyerapan kalsium
  • Memiliki diet yang kurang dalam kalsium dan vitamin D

KOMPLIKASI

Komplikasi patah pergelangan tangan atau patah tangan jarang terjadi, tetapi mereka mungkin termasuk :

  • Berkelanjutan kekakuan, sakit atau cacat. Kekakuan, rasa sakit atau nyeri di daerah yang terkena biasanya pergi selama satu atau dua bulan setelah cast Anda akan dihapus atau setelah operasi, dan dapat terus meningkat sampai dua tahun setelah cedera. Namun, Anda mungkin memiliki beberapa kekakuan atau jika cedera parah Anda. Bersabar dengan pemulihan Anda, dan berbicara dengan dokter Anda tentang latihan yang mungkin membantu atau rujukan ke fisik atau terapi.
  • Fraktur yang meluas ke sendi dapat menyebabkan arthritis beberapa tahun kemudian. Jika pergelangan tangan atau tangan mulai sakit atau membengkak lama setelah istirahat, temui dokter Anda untuk evaluasi.
  • Kerusakan Saraf atau pembuluh darah. Trauma ke pergelangan tangan atau tangan bisa melukai saraf dan pembuluh darah berdekatan. Mencari perhatian segera jika Anda melihat ada masalah mati rasa atau sirkulasi

PERSIAPAN SEBELUM KONSULTASI

Anda awalnya mungkin mencari pengobatan untuk pergelangan tangan rusak atau patah tangan di ruang gawat darurat atau klinik perawatan mendesak. Anda dapat dirujuk ke dokter yang mengkhususkan diri dalam bedah ortopedi.

Apa yang dapat Anda lakukan

Anda mungkin ingin menulis sebuah daftar yang mencakup :

  • Deskripsi rinci gejala Anda dan bagaimana cedera terjadi
  • Informasi tentang masalah medis sebelumnya
  • Informasi tentang masalah-masalah medis orang tua atau saudara kandung Anda
  • Semua obat-obatan dan suplemen yang Anda ambil
  • Pertanyaan-pertanyaan yang Anda ingin tanyakan kepada dokter

Mempersiapkan daftar pertanyaan untuk dokter Anda akan membantu Anda berkonsultasi secara efektif. Untuk pergelangan tangan rusak atau patah tangan, beberapa pertanyaan dasar yang dapat Anda tanyakan meliputi :

  • Jenis tes apa yang saya butuhkan?
  • Apa tindakan terbaik yang dapat saya lakukan?
  • Apakah saya perlu operasi?
  • Akan saya perlu memakai cast? Jika demikian, untuk berapa lama?
  • Apakah saya membutuhkan terapi fisik ? Apakah ada batasan yang perlu Saya ikuti?
  • Apakah saya harus melihat spesialis?

Apa yang bisa Anda harapkan dari dokter

Dokter Anda mungkin bertanya :

  • Bagaimana cedera terjadi?
  • Apakah pergelangan tangan atau tangan Anda bengkok ke depan atau ke belakang ketika kecelakaan terjadi?
  • Apakah tangan kanan atau kiri Anda?
  • Bagian mana yang sakit, dan apakah setiap gerakan tertentu membuat terluka lebih atau kurang?
  • Apakah Anda memiliki cedera tangan atau pergelangan tangan atau operasi sebelumnya?

TES DAN DIAGNOSIS

Diagnosis patah pergelangan tangan atau tangan umumnya termasuk pemeriksaan fisik dan satu tes pencitraan atau lebih.

Pemeriksaan fisik

Selama uji fisik, dokter Anda akan memeriksa daerah yang terkena untuk :

  • Kelembutan
  • Pembengkakan
  • Rentang gerak
  • Kecacatan
  • Luka terbuka
  • Kerusakan saraf
  • Gangguan aliran darah

 Tes pencitraan

Scan pencitraan sangat penting untuk diagnosis patah pergelangan tangan atau patah tangan. Untuk mendiagnosa cedera Anda, yang mungkin Anda miliki :

  • X-ray. Menggunakan tingkat rendah radiasi, X-ray adalah alat yang baik untuk memvisualisasikan tulang. X-Ray tidak menyakitkan dan mengambil hanya beberapa menit untuk diselesaikan.
  • CT scan. CT scan dapat sering menemukan patah pergelangan tangan. Cedera jaringan lunak dan pembuluh darah juga lebih mudah untuk dilihat pada CT scan. Teknologi ini mengambil X-ray dari berbagai sudut dan menggabungkan mereka untuk menggambarkan penampang irisan struktur internal tubuh Anda.
  • Magnetic resonance imaging (MRI). MRI menggunakan gelombang radio dan magnet yang kuat untuk menghasilkan gambar rinci tulang dan jaringan lunak. Hal ini jauh lebih sensitif daripada X-ray dan dapat mengidentifikasi patah dan cedera ligamen sangat kecil.

 PERAWATAN DAN PENGOBATAN

Jika ujung patah tulang tidak selaras dengan benar, dokter perlu untuk memanipulasi potongan kembali ke posisi yang tepat, proses ini disebut pengurangan fraktur. Tergantung pada jumlah rasa sakit dan pembengkakan yang Anda memiliki, Anda mungkin memerlukan otot relaksan, obat penenang atau bahkan anestesi umum sebelum prosedur ini.

 Imobilisasi

Membatasi pergerakan patah tulang pergelangan tangan sangat penting untuk penyembuhan yang tepat. Untuk melakukan ini, Anda mungkin perlu splint atau gips.

Obat

Untuk mengurangi rasa sakit, dokter dapat merekomendasikan pereda nyeri over-the-counter, seperti acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin IB) atau natrium naproxen (Aleve). Jika Anda mengalami sakit parah, Anda mungkin perlu obat opioid, seperti kodein.

Terapi

Setelah belat Anda dihapus, Anda mungkin perlu latihan rehabilitasi atau terapi fisik untuk mengurangi kekakuan dan mengembalikan gerakan pada pergelangan tangan dan tangan Anda. Rehabilitasi dapat membantu, tapi itu mungkin mengambil beberapa bulan atau bahkan lebih lama untuk penyembuhan luka-luka parah.

Bedah dan prosedur lainnya

Jika Imobilisasi bukanlah pilihan, Anda mungkin perlu operasi untuk implan perangkat fiksasi internal, seperti piring, batang atau sekrup, atau cangkok untuk mempertahankan posisi tulang yang tepat selama penyembuhan tulang. Perangkat fiksasi internal ini mungkin diperlukan jika Anda memiliki luka-luka sebagai berikut :

  • Beberapa patah tulang
  • Fraktur tidak stabil atau pengungsi
  • Fragmen tulang longgar yang bisa masuk sendi
  • Kerusakan ligamen sekitarnya
  • Fraktur yang meluas ke sendi
  • Fraktur yang merupakan hasil dari kecelakaan menghancurkan

Dalam beberapa kasus, ahli bedah dapat melumpuhkan fraktur Anda dengan menggunakan perangkat eksternal fiksasi. Ini terdiri dari frame logam dengan dua atau lebih yang dimasukan melalui kulit Anda dan ke dalam tulang di kedua sisi fraktur.

PENCEGAHAN

Mustahil untuk mencegah kejadian tak terduga yang sering menyebabkan patah pergelangan tangan atau patah tangan. Tapi tips dasar dapat menawarkan beberapa perlindungan.

Membangun kekuatan tulang

Membangun tulang yang kuat dengan :

  • Makan makanan yang bergizi dengan kalsium dan vitamin D
  • Semakin banyak latihan beban, seperti berjalan cepat
  • Berhenti merokok jika Anda seorang perokok

Mencegah jatuh

Kebanyakan patah pergelangan tangan terjadi ketika orang jatuh ke depan ke tangan terulur. Untuk mencegah cedera umum ini, lakukan :

  • Memakai sepatu
  • Menghilangkan bahaya rumah
  • Menggunakan Cahaya yang terang diruangan Anda
  • Memeriksa penglihatan Anda
  • Menginstal pegangan tangan pada tangga Anda
  • Menghindari permukaan yang licin, jika mungkin, seperti trotoar atau jalan tertutup salju

Menggunakan pelindung untuk kegiatan atletik

Memakai pergelangan tangan penjaga untuk aktivitas berisiko tinggi, seperti :

  • Skating
  • Snowboarding
  • Rugby
  • Sepak bola