SehatFresh.com – Perubahan baik secara fisiologis maupun psikologis sering kali membuat ibu hamil merasakan sesuatu yang sebelumnya belum pernah dialaminya. Salah satunya yaitu payudara anda menjadi terasa gatal dan menyebabkan rasa yang tidak nyaman.
Payudara yang gatal pada ibu hamil umumnya disebabkan oleh beberapa hal seperti berikut ini:
- Adanya perubahan hormon
Perubahan hormon merupakan penyebab utama ketika anda merasa payudara gatal selama masa kehamilan, karena perubahan hormon pasti akan terjadi pada ibu hamil. Perubahan hormon dapat menyebabkan payudara gatal dikarenakan saat tubuh anda mengalami perubahan hormon maka akan terjadi peningkatan aliran darah ke area payudara.
Peningkatan aliran darah tersebut menyebabkan payudara membesar dan kulit payudara merenggang. Kondisi meregangnya kulit payudara tersebutlah yang membuat anda merasa gatal. Kulit yang meregang membuat payudara kehilangan kelembaban dan menjadi kering sehingga payudara terasa gatal.
- Peningkatan Lemak
Pada saat hamil anda cenderung mengalami peningkatan nafsu makan sehingga berat badan naik drasts. Saat berat badan naik maka secara otomatis tubuh juga akan mengalami peningkatan lemak. Lemak yang berada dalam tubuh tersebut akan mengisi bagian-bagian tubuh termasuk payudara. Selain karena perubahan hormon, payudara juga bisa lebih besar karena peningkatan lemak. Oleh karena itu payudara menjadi merenggang dan anda merasa gatal di area tersebut.
- Persiapan menyusui
Setelah melahirkan bayi tentunya anda memerlukan ASI untuk memenuhi nutrisinya. Pada umumnya ASI sebenarnya sudah disiapkan tubuh selama anda masih hamil. Persiapan ASI sudah disiapkan oleh hormon-hormon kehamilan dengan membentuk sel-sel penghasil susu dan saluran susu. Proses tersebut juga menyebabkan peregangan payudara karena ukurannya yang membesar sehingga payudara anda akan terasa gatal selama masa kehamilan.
- Keadaan BH kurang bersih
Kebersihan pakaian dalam khususnya BH yang kurang bisa menyebabkan bakteri bersarang dan akhirnya payudara terasa gatal. Oleh karena itu anda harus sering mengganti BH yang bersih.
Itulah beberapa penyebab payudara anda terasa gatal selama hamil. Untuk mengatasi atau mengurangi rasa gatal tersebut anda bisa melakukan beberapa hal seperti mengoleskan pelembab pada area yang gatal dan sebaiknya selama gatal jangan mandi menggunakan air panas karena justru akan memperparah kondisi kulit yang kerin sehingga gatal akan semakin buruk, sebaiknya mandi dengan air dingin saja sehingga menjaga kelembaban kulit anda, serta jangan lupa menjaga kebersihan BH yang anda gunakan. (DKA)
