SAKIT KEPALA KARENA TEKANAN

DEFINISI
Sakit kepala kompresi eksternal dapat terjadi ketika sesuatu yang dipakai pada kepala Anda menempatkan tekanan terus-menerus pada dahi atau kulit kepala. Mereka paling sering dialami oleh atlet yang menggunakan helm, pelindung mata, atau keduanya untuk olahraga. Sakit kepala kompresi eksternal juga kadang-kadang dikenal dengan nama yang datang dari jenis peralatan yang menyebabkan sakit kepala, seperti “sakit kepala Swim-goggle” atau “sakit kepala sepak helmed-footbal “.

Penyebab umum lainnya sakit kepala kompresi eksternal termasuk topi rapat dan ikat kepala. Dengan sakit kepala kompresi eksternal, solusinya jelas sebagai penyebab. Cukup tidak menggunakan alat yang ada di kepala yang menyebabkan tekanan.

GEJALA
Rasa sakit sakit kepala kompresi eksternal sering digambarkan sebagai tekanan moderat, secara konstan. Rasa paling sakit di daerah dimana objek menekan kepala Anda. Selama hiasan kepala dipakai, rasa sakit mungkin akan semakin buruk.

Kapan Anda harus menemui dokter
Hal ini biasanya tidak perlu menemui dokter karena akan hilang dengan sendirinya jika Anda tidak memakai objek apapun yang menyebabkan tekanan di kepala Anda. Segera cari perhatian medis hanya jika sakit kepala Anda berlanjut setelah Anda tidak menggunakan objek tersebut.

PENYEBAB
Sakit kepala kompresi Eksternal disebabkan oleh semua jenis hiasan kepala yang menempatkan tekanan pada kepala, termasuk topi ketat, helm, Bando dan kacamata.

FAKTOR RESIKO
Sakit kepala kompresi eksternal dapat mempengaruhi siapa saja yang menggunakan hiasan kepala.

KOMPLIKASI
Sakit kepala kompresi eksternal dapat memicu migrain pada beberapa orang jika objek yang menyebabkan tekanan digunakan terlalu lama.

PERAWATAN DAN PENGOBATAN
Untuk mengakhiri sakit kepala Anda, bukalah hiasan kepala yang menyebabkan tekanan. Perawatan lebih lanjut jarang diperlukan. Jika Anda memiliki sejarah migrain, mengenakan hiasan kepala ketat dapat memicu serangan yang memerlukan obat migrain untuk menguranginya.

PENCEGAHAN
Untuk mencegah sakit kepala eksternal kompresi, hindari hiasan kepala yang tidak perlu. Jika pelindung hiasan kepala, seperti helm olahraga atau konstruksi diperlukan, pastikan ini cocok dengan baik dan diposisikan dengan hati-hati. Coba berbagai gaya dan ukuran untuk menemukan pilihan yang paling nyaman. Dan juga, jika mungkin, cobalah untuk sementara tidak menggunakan hiasan untuk menghilangkan tekanan.