SINDROM LONG QT

DEFINISI
Sindrom Long QT (LQTS) adalah gangguan irama jantung yang dapat berpotensi menyebabkan detak jantung cepat dan tak beraturan. Detak jantung cepat ini dapat memicu pingsan atau kejang secara tiba-tiba. Dalam beberapa kasus, detak jantung Anda mungkin tak menentu untuk begitu lama yang dapat menyebabkan kematian mendadak.

Anda bisa dilahirkan dengan mutasi genetik yang menempatkan Anda pada risiko sindrom long QT. Selain itu, obat-obatan dan kondisi medis tertentu dapat menyebabkan sindrom long QT.

Sindrom long QT perlu diobati. Anda mungkin perlu untuk membatasi aktivitas fisik Anda, menghindari obat yang dikenal sebagai penyeba interval Q-T berkepanjangan atau mengkonsumsi obat untuk mencegah ritme jantung yang kacau. Beberapa orang dengan sindrom long QT perlu operasi atau perangkat implan.

GEJALA
Banyak orang dengan sindrom long QT tidak memiliki tanda-tanda atau gejala. Mereka mungkin sadar kondisi mereka hanya dari hasil Elektrokardiogram (ECG) yang dilakukan untuk alasan yang tidak terkait, karena mereka memiliki riwayat keluarga sindrom long QT atau karena hasil pengujian genetik.

Bagi orang yang mengalami tanda dan gejala sindrom long QT, gejala yang paling umum meliputi :

  • Pingsan. Ini adalah tanda yang paling umum. Pada orang dengan sindrom ini, pingsan disebabkan oleh jantung sementara berdetak dalam cara yang tidak menentu. Pingsan ini mungkin terjadi ketika Anda bersemangat, marah, takut atau selama latihan. Pingsan pada orang dengan sindrom long QT dapat terjadi tanpa peringatan, seperti kehilangan kesadaran setelah dikejutkan oleh dering telepon. Tanda-tanda dan gejala yang akan membuat Anda menjadi lemah termasuk kepala ringan, palpitasi jantung, detak jantung tidak teratur, kelemahan, dan penglihatan kabur. Namun, dalam sindrom long QT seperti tanda-tanda peringatan sebelum pingsan adalah hal yang tidak biasa.
  • Kejang. Jika jantung terus berdetak tak menentu, otak menjadi semakin kehilangan oksigen. Ini umumnya dapat menyebabkan kejang.
  • Kematian mendadak. Biasanya, jantung kembali ke iramanya normal. Jika hal ini tidak terjadi secara spontan dan Paramedis tidak tiba dalam waktu untuk mengkonversi irama kembali ke normal dengan defibrilator eksternal, kematian mendadak akan terjadi.

Tanda dan gejala sindrom long QT warisan mungkin mulai selama bulan pertama kehidupan, atau selewat tengah umur. Kebanyakan orang yang mengalami tanda-tanda atau gejala dari sindrom long QT memiliki episode pertama mereka pada saat mereka mencapai usia 40. Namun Jarang terjadi, tanda-tanda dan gejala sindrom long QT mungkin terjadi selama tidur atau gairah dari tidur.

Kapan Anda harus menemui dokter
Anda harus melihat dokter Anda jika Anda tiba-tiba pingsan selama aktivitas fisik atau kegembiraan emosional atau setelah penggunaan obat baru.

Karena sindrom long QT dapat terjadi dalam keluarga, segera temui dokter yang akan menguji sindrom long QT dalam keluarga Anda jika seorang kerabat tingkat pertama (orang tua, saudara kandung atau anak) telah didiagnosis dengan sindrom ini.

PENYEBAB
Jantung Anda berdetak sekitar 100.000 kali sehari untuk melancarkan peredaran darah seluruh tubuh. Untuk memompa darah, bilik jantung berkontraksi dan rileks. Tindakan ini dikendalikan oleh impuls listrik yang menciptakan node sinus, sekelompok sel di ruang atas, kanan jantung Anda. Dorongan ini bergerak melalui jantung dan menyebabkannya untuk berdetak.

Setelah setiap detak jantung, sistem listrik jantung Anda mengisi sendiri kembali dalam persiapan untuk detak jantung berikutnya. Proses ini dikenal sebagai repolarisasinya. Dalam sindrom long QT, otot jantung Anda mengambil lebih lama dari biasanya untuk mengisi ulang antara ketukan. Gangguan listrik ini, yang sering dapat dilihat pada Elektrokardiogram (ECG), disebut Q-T interval yang berkepanjangan.

Interval Q-T Berkepanjangan
Elektrokardiogram (ECG, juga disebut EKG) mengukur pergerakan impuls listrik melalui jantung Anda. Tamabalan dengan kabel melekat pada kulit Anda untuk mendorong ini, yang ditampilkan pada monitor atau dicetak di atas kertas sebagai gelombang aktivitas listrik.

EKG mengukur impuls listrik sebagai lima gelombang yang berbeda. Dokter member label gelombang lima ini menggunakan huruf P, Q, R, S dan T. Gelombang berlabel Q melalui T menunjukkan aktivitas listrik dalam bilik jantung Anda lebih rendah.

Ruang antara awal dari gelombang Q dan akhir dari gelombang T (interval Q-T) sesuai dengan waktu yang dibutuhkan untuk jantung berkontraksi dan kemudian mengisi dengan darah sebelum awal kontraksi berikutnya.

Dengan mengukur interval Q-T, dokter dapat mengetahui apakah itu terjadi pada jumlah waktu yang normal. Jika dibutuhkan lebih lama dari biasanya, ini disebut Q-T interval yang berkepanjangan. Batas atas interval Q-T normal berdasarkan usia, jenis kelamin, dan keteraturan dan kecepatan detak jantung.

Sindrom long QT merupakan hasil dari kelainan sistem pengisian listrik jantung. Namun, struktur jantung normal. Kelainan dalam sistem kelistrikan jantung Anda dapat diwariskan atau diperoleh karena kondisi medis yang mendasari atau obat.

Sindrom long QT turunan
Setidaknya 12 gen terkait dengan sindrom long QT telah ditemukan sejauh ini, dan ratusan mutasi dalam gen ini telah diidentifikasi. Mutasi pada tiga gen ini berjumlah sekitar 70-75 persen untuk kasus Sindrom long QT.

Dokter telah menggambarkan dua bentuk sindrom long QT warisan :

  • Sindrom Romano-Ward. Bentuk ini lebih sering terjadi pada orang yang mewarisi hanya satu varian genetik dari salah satu orang tua mereka.
  • Jervell dan Lange-Nielsen sindrom. Tanda dan gejala bentuk langka ini biasanya terjadi sebelumnya dan lebih parah daripada dalam sindrom Romano-Ward.

Hal ini terlihat pada anak-anak yang dilahirkan tuli dan memiliki sindrom long QT karena mereka mewarisi genetik varian dari setiap orangtua.

Selain itu, para ilmuwan telah menyelidiki kemungkinan hubungan antara SIDS dan sindrom long QT dan telah menemukan bahwa sekitar 10 persen dari bayi dengan SIDS memiliki Cacat genetik atau mutasi sindrom long QT.

SIndrom long QT yang diperoleh
Lebih dari 50 obat-obatan, banyak dari mereka yang umum, dapat memperpanjang interval Q-T pada orang sehat dan menyebabkan jenis sindrom long QT diperoleh dikenal sebagai obat-induced sindrom long QT.

Obat-obatan yang dapat memperpanjang interval Q-T dan gangguan irama jantung termasuk antibiotik tertentu, antidepresan, antihistamin, diuretik, obat jantung, obat penurun kolesterol, obat diabetes, serta beberapa obat antijamur dan antipsikotik.

Orang-orang yang mengembangkan obat-induced sindrom long QT juga mungkin memiliki beberapa Cacat genetik yang halus dalam jantung mereka, membuat mereka lebih rentan terhadap gangguan irama jantung dari mengambil obat yang dapat menyebabkan interval Q-T berkepanjangan.

FAKTOR RESIKO
Risiko sindrom long QT meliputi :

  • Anak-anak, remaja dan orang muda dengan pingsan tanpsa sebab, mengantuk atau kecelakaan lain, kejang yang tidak dapat dijelaskan, atau sejarah serangan jantung
  • Anggota keluarga dari anak-anak, remaja dan muda dewasa dengan pingsan tanpa sebab, mengantuk, kecelakaan lain, kejang yang tidak dapat dijelaskan, atau sejarah serangan jantung
  • Kerabat lain yang memiliki sindrom long QT
  • Orang-orang yang mengambil obat yang dikenal sebagai penyebab interval long QT berkepanjangan.
  • Orang dengan kalium, magnesium, atau kalsium kadar darah yang rendah seperti orang-orang dengan gangguan makan anoreksia nervosa

Sindrom long QT sering pergi terdiagnosis atau karena kesalahan diagnosis sebagai gangguan kejang, seperti epilepsi. Namun, sindrom long QT mungkin bertanggung jawab atas beberapa kematian tanpa sebab pada anak-anak, remaja, dan orang dewasa. Sebagai contoh, tenggelam tanpa sebab mungkin petunjuk pertama adalah sindrom long QT yang diwariskan dalam keluarga.

KOMPLIKASI
Interval Q-T berkepanjangan mungkin tidak pernah menyebabkan masalah. Namun, stres fisik atau emosional dapat mengarahkan jantung rentan terhadap interval Q-T berkepanjangan dan menyebabkan irama jantung untuk berputar di luar kendali, memicu irama jantung yang tidak teratur, mengancam kehidupan (aritmia) yang termasuk :

  • Torsades de pointes. Aritmia ini ditandai dengan hati dua bilik jantung yang rendah (ventrikel) yang berdebar cepat, membuat gelombang pada monitor ECG tampak bengkok. Ketika aritmia ini terjadi, darah kurang dipompa keluar jantung Anda. Darah tidak cukup mencapai otak yang menyebabkan Anda untuk pingsan secara tiba-tiba dan, seringkali, tanpa peringatan. Jika episode pointes de torsades yang singkat berlangsung kurang dari satu menit, jantung dapat memperbaiki sendiri detik selanjutnya dan Anda mendapatkan kembali kesadaran Anda sendiri. Namun, jika sebuah episode pointes de torsades berlanjut, itu dapat menyebabkan aritmia yang mengancam kehidupan yang disebut fibrilasi ventrikel.
  • Fibrilasi ventrikel. Kondisi ini menyebabkan ventrikel untuk berdetak begitu cepat sehingga jantung bergetar dan berhenti memompa darah secara efektif. Kecuali jantung dikejutkan kembali ke ritme yang normal oleh perangkat yang disebut defibrilator, fibrilasi ventrikel dapat menyebabkan kerusakan otak dan kematian. Sindrom long QT diperkirakan mungkin menjelaskan beberapa kasus kematian mendadak pada anak muda yang tampak tidak sehat.

PERSIAPAN SEBELUM KONSUTASI
Jika Anda mengembangkan tanda-tanda dan gejala yang umum untuk Sindrom long QT, segera hubungi dokter Anda. Setelah pemeriksaan awal, ada kemungkinan dokter akan merujuk Anda ke dokter yang mengkhususkan diri dalam diagnosis dan pengobatan kondisi jantung (kardiolog) atau spesialis irama jantung (electrophysiologist).

Berikut adalah beberapa informasi untuk membantu Anda mempersiapkan diri sebelum konsultasi, dan mengetahui apa yang bisa Anda harapkan dari dokter Anda.

Apa yang dapat Anda lakukan

  • Menulis tanda-tanda dan gejala yang Anda alami dan lamanya.
  • Menuliskan informasi penting akan kesehatan Anda, termasuk masalah kesehatan lainnya dan nama-nama dari semua obat-obatan. Dan juga penting untuk berbagi riwayat keluarga penyakit jantung atau kematian mendadak dengan dokter Anda.
  • Ajakalah anggota keluarga atau teman Anda saat konsultasi karena mereka dapat membantu menyampaikan keluhan yang Anda lupakan dan mendengarkan semua informasi penting yang disampaikan oleh dokter Anda
  • Menuliskan pertanyaan-pertanyaan yang akan Anda tanyakan kepada dokter.

Pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter selama konsultasi awal termasuk :

  • Apa yang mungkin menyebabkan tanda-tanda dan gejala saya?
  • Apakah ada penyebab lainnya?
  • Tes apa yang diperlukan?
  • Apakah Saya harus melihat spesialis?

Pertanyaan untuk ditanyakan jika Anda dirujuk ke dokter spesialis jantung atau electrophysiologist :

  • Apakah saya memiliki sindrom long QT? Tipe apa?
  • Apakah risiko komplikasi dari kondisi ini?
  • Pendekatan pengobatan yang Anda rekomendasikan?
  • Jika perawatan pertama tidak bekerja, apa yang Anda rekomendasikan berikutnya?
  • Jika Anda sedang merekomendasikan obat, apa kemungkinan efek sampingnya?
  • Jika Anda sedang merekomendasikan operasi, jenis prosedur apa yang paling mungkin efektif dalam kasus saya? Mengapa?
  • Apa yang Saya bisa mengharapkan pemulihan dan rehabilitasi setelah operasi?
  • Apakah saya harus melakukan tes sesering mungkin dan perawatan seumur hidup untuk kondisi ini?
  • Apa tanda dan gejala darurat sindrom long QT yang harus saya sadari?
  • Haruskah saya mengatakan kepada teman-teman, guru dan rekan kerja bahwa saya memiliki kondisi ini?
  • Pembatasan kegiatan apa yang harus saya ikuti?
  • Apakah Perubahan diet dapat membantu saya mengelola kondisi ini?
  • Apa obat yang harus saya hindari?
  • Bagaiamana dengan perawatan jangka panjang?
  • Akankah aman bagi saya untuk hamil di masa depan?
  • Apakah anak-anak saya beresiko memiliki cacat ini dikemudian hari?
  • Apakah saya harus bertemu dengan seorang konselor genetik?

Selain pertanyaan yag sudah Anda siapkan jangan ragu untuk mengajukan ertanyaan lain selama konsultasi.

Apa yang bisa Anda diharapkan dari dokter
Dokter atau dokter spesialis jantung yang melihat Anda atau anak Anda untuk memeriksa sindrom long QT mungkin menanyakan sejumlah pertanyaan, termasuk :

  • Apa sajakah gejala-gejala yang Anda alami?
  • Kapan Anda pertama kali mulai mengalami gejala ini?
  • Apakah Gejala lebih parah dari waktu ke waktu?
  • Apakah emosi yang kuat memicu gejala Anda, seperti kegembiraan, kemarahan atau kejutan?
  • Apakah latihan membawa Anda pada gejala-gejala?
  • Apakah terkejut, seperti karena bel pintu atau dering telepon memicu gejala Anda?
  • Gejala-gejala Anda disertai pening atau pusing?
  • Apakah Anda pernah pingsan?
  • Apakah Anda pernah memiliki kejang?
  • Apakah gejala Anda termasuk sensasi kegoyahan di dada Anda?
  • Pernahkah Anda terkesiap dalam tidur yang Anda sadari?
  • Pernahkah Anda didiagnosa dengan kondisi medis lainnya?
  • Apakah Anda menyadari sejarah masalah jantung apapun dalam keluarga Anda?
  • Apakah kerabat tingkat pertama-orang tua, saudara kandung atau anak pernah meninggal secara tiba-tiba, seperti tenggelam, atau meninggal tiba-tiba tanpa sebab?
  • Obat apa saja yang Anda gunakan saat ini?
  • Apakah Anda pernah menggunakan narkoba? Jika demikian, jenis apa?
  • Apakah diet harian yang Anda lakukan?
  • Apakah Anda menggunakan kafein? Berapa banyak?
  • Apakah Anda punya anak? Apakah Anda merencanakan kehamilan?

Apa yang dapat Anda lakukan untuk sementara
Sementara Anda menunggu untuk konsultasi, periksa anggota keluarga Anda untuk mengetahui jika kerabat tingkat pertama telah didiagnosa dengan penyakit jantung atau meninggal secara tiba-tiba. Memiliki seorang kerabat tingkat pertama yang meninggal akibat secara tak terduga seperti dari SIDS, tenggelam atau saat mengemudi merupakan petunjuk penting untuk dokter Anda. Dan secara umum, mengetahui sebanyak mungkin tentang riwayat kesehatan keluarga Anda akan membantu dokter menentukan langkah-langkah berikutnya untuk diagnosis dan pengobatan.

Sebuah organisasi nirlaba advokasi yang disebut Yayasan sindrom kematian aritmia tiba-tiba (SADS) dapat membantu Anda mempersiapkan dan memahami sejarah keluarga Anda yang berhubungan dengan diagnosis LQTS. Jika latihan membuat gejala memburuk, hindari mengerahkan diri sendiri secara fisik sampai setelah Anda diperiksa oleh dokter.

TES DAN DIAGNOSIS
Jika dokter mencurigai bahwa Anda memiliki sindrom long QT, Anda mungkin perlu untuk memiliki beberapa tes untuk memastikan diagnosis. Tes termasuk :

  • Elektrokardiogram (ECG). Dalam tes non-invasif ini, probe kecil ditempelkan ke dada Anda untuk memantau gelombang impuls listrik dalam jantung. Probe mengirimkan gelombang ke layar komputer atau cetakan yang akan dilihat oleh dokter. Anda mungkin memiliki tes ini sambil istirahat atau sambil berolahraga dengan berjalan di atas treadmill atau mengayuh Sepeda stasioner.
  • Pemantauan Ambulatori ECG. Tes ini, juga disebut Holter monitoring, digunakan untuk memantau jantung untuk penyimpangan irama selama kegiatan normal selama 24 jam tanpa gangguan. Selama pengujian, elektroda yang melekat pada dada Anda terhubung ke perekam portabel yang menempel pada sabuk Anda atau dengan tali di bahu Anda. Informasi yang direkam dapat dianalisis untuk memeriksa penyimpangan irama jantung, seperti Q-T interval berkepanjangan.
  • Rekaman peristiwa ECG. Hal ini mirip dengan EKG Ambulatori kecuali bahwa Anda mungkin perlu memakai ECG recorder portable untuk beberapa hari atau beberapa minggu selama pencatatan irama jantung Anda.

Sementara beberapa orang dengan sindrom long QT memiliki interval Q-T tampak dipanjangkan EKG, yang lain mungkin tidak, membuat kondisi lebih sulit untuk didiagnosis. Tes yang diperlukan nantinya, termasuk :

  • Tes stres nonexercise (obat). Tes ECG ini dilakukan sementara Anda diberi obat yang merangsang jantung dengan cara yang sama untuk berolahraga. Obat diberikan melalui vena di lengan Anda dan mungkin termasuk epinefrin (adrenalin). Adrenalin adalah zat yang tubuh dilepaskan tubuh dalam menanggapi stres. Dalam tes stres ini, dokter memantau dampak adrenalin di jantung selama mengisi kembali. Tes ini dapat membuka kedok pada beberapa orang yang disebut sindrom long QT tersembunyi, yang merupakan interval Q-T normal (pengisian waktu) saat istirahat. Pada beberapa orang dengan sindrom long QT, pingsan dipicu oleh karena adrenalin meledak dalam tubuh, seperti marah atau latihan.
  • Electroencephalogram (EEG). Tes ini mencari penyebab pingsan neurologis, seperti gangguan kejang. Prosedur langkah gelombang listrik aktivitas otak menghasilkan. Elektroda kecil yang melekat pada kepala Anda selama mengambil impuls listrik dari otak Anda dan mengirim mereka ke mesin EEG, yang mencatat gelombang otak.
  • Pengujian genetik. Tes genetik untuk sindrom long QT tersedia dan semakin ditutupi dengan rencana asuransi swasta maupun pemerintah. Saat ini tes genetik untuk sindrom long QT mampu mencari penyebab genetik 3 dari setiap kasus 4 sindrom ini. Oleh karena itu, dimungkinkan untuk tes negatif dengan tes genetik, tetapi masih memiliki sindrom long QT. Jika penyebab Anda genetik sindrom long QT. ditemukan melalui tes genetik yang positif, maka anggota keluarga dapat diuji untuk membuktikan secara pasti apakah mereka mewarisi mutasi genetik yang sama.
  • Pendapat kedua. Anda mungkin ingin mencari pendapat kedua jika dokter mendiagnosis sindrom long QT. Perawatan untuk sindrom long QT dapat berubah, seperti menghindari latihan berat, mengambil obat kuat atau menjalani operasi kehidupan. Selain itu, bukti menunjukkan bahwa misdiagnoses berkaitan dengan kondisi ini adalah hal yang tidak biasa termasuk mendiagnosis sindrom long QT ketika itu tidak benar-benar hadir dan menghadap kondisi ketika hadir.

PERAWATAN DAN PENGOBATAN
Pengobatan untuk sindrom long QT warisan dapat melibatkan obat, perangkat medis, pembedahan atau perubahan gaya hidup. Tujuan terapi adalah untuk mencegah sindrom long QT jantung berdetak di luar kendali atau untuk mencegah kematian mendadak.

Hal ini sering dapat menghilangkan obat-induced sindrom long QT hanya dengan beralih obat, dengan arah dokter. Beberapa orang, bagaimanapun, mungkin memerlukan perawatan tambahan.

Obat
Obat-obatan yang digunakan untuk mengobati sindrom QT panjang meliputi :

  • Beta blocker. Contoh obat jantung ini termasuk nadolol (Corgard) dan propranolol (Inderal, Innopran XL). Obat ini memperlambat denyut jantung dan membuat ritme berbahaya yang terkait dengan sindrom long QT. Mereka bekerja dengan menumpulkan jalan Sindrom long QT jantung bereaksi untuk adrenalin pada saat stres, ketakutan atau tenaga.
  • Mexiletine. Pada orang dengan bentuk Sindrom long QT yang disebut LQT3, mengkonsumsi obat anti-arrhythmic ini dalam kombinasi dengan propranolol dapat membantu mempersingkat interval Q-T.
  • Kalium. Kalium adalah mineral dalam tubuh, berasal dari diet Anda, yang penting bagi kesehatan sistem listrik jantung Anda. Suplemen kalium mungkin memperbaiki sistem pengisian jantung dan mungkin bermanfaat bagi orang-orang dengan bentuk-bentuk tertentu dari Sindrom long QT.
  • Minyak ikan. Suplemen minyak ikan jantung sehat (omega-3 fatty acids) dapat membantu menstabilkan irama jantung yang tidak normal. Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum memulai menggunakan minyak ikan atau suplemen lain dan obat-obatan.

Dokter Anda mungkin menyarankan pengobatan untuk Sindrom long QT bahkan jika Anda tidak mengalami tanda-tanda atau gejala gangguan yang sering. Jika Anda memerlukan perawatan, ambilah obat sesuai yang diarahkan oleh dokter Anda. Sementara obat tidak akan menyembuhkan kondisi, mereka memberikan perlindungan terhadap potensi gangguan irama jantung fatal. Anda mungkin perlu untuk mengambil obat seperti beta blocker tanpa resep.

Perangkat medis dan prosedur bedah
Dokter Anda dapat mempertimbangkan dua perlakuan lainnya untuk Anda :

  • Pemacu jantung atau implan cardioverter-defibrillator (ICD). Perangkat ini ditanamkan di bawah kulit dada Anda, dapat menghentikan aritmia yang berpotensi fatal. ICD terus-menerus memonitor detak jantung Anda dan akan memberikan kejutan listrik untuk mengembalikan ritma jantung yang normal bila diperlukan.
  • Meninggalkan bedah jantung denervasi simpatik. Dalam prosedur ini, saraf-saraf yang spesifik di dada Anda dihilangkan dengan pembedahan. Saraf ini merupakan bagian dari sistem saraf simpatik tubuh, yang mengontrol fungsi otomatis dalam tubuh termasuk aturan irama jantung. Denervasi simpatik jantung kiri dioperasi secara signifikan untuk mengurangi risiko kematian mendadak.

Operasi ini umumnya digunakan untuk orang-orang yang dianggap beresiko tinggi kematian mendadak, orang-orang yang tidak mentolerir obat mereka atau pingsan meskipun diobati dan orang-orang yang telah ditanamkan ICD. Operasi Denervasi simpatik jantung kiri secara signifikan dapat mengurangi frekuensi guncangan ICD.

Perubahan gaya hidup
Selain obat-obatan atau pembedahan, dokter dapat merekomendasikan beberapa perubahan gaya hidup untuk mengurangi kesempatan sindromh long QT terkait pingsan. Ini dapat mencakup menghindari latihan berat atau kontak olahraga, mengurangi keras, kejutan suara dan tinggal jauh dari situasi yang bisa membuat Anda bersemangat atau marah.

Bekerja dengan dokter untuk menyeimbangkan rekomendasi gaya hidup ini akan jantung sehat sebaagi manfaat dari gaya hidup aktif. Dalam beberapa keadaan, mungkin untuk tetap sepenuhnya aktif dalam olahraga, termasuk olahraga kompetitif, setelah hati-hati meninjau risiko dan manfaat dengan dokter Anda. Jika gejala ringan atau tidak tertalu sering tejadi, dokter dapat merekomendasikan hanya perubahan gaya hidup sebagai pengobatan untuk kondisi Anda.

GAYA HIDUP DAN PERAWATAN DI RUMAH
Setelah Anda didiagnosa dengan sindrom long QT, beberapa langkah dapat membantu Anda menghindari konsekuensi penyakit serius. Langkah-langkah ini mencakup :

  • Tidak terlalu mengekang diri. Anda tidak perlu menyerah untuk olahraga jika Anda memiliki sindrom long QT. Dokter dapat mengizinkan kegiatan rekreasi selama Anda memiliki seorang teman sepanjang jika Anda memiliki sebuah episode pingsan. Secara umum, orang dengan sindrom long QT harusnya tidak berenang seorang diri. Latihan berat mungkin berbahaya dan tidak direkomendasikan untuk beberapa orang dengan sindrom long QT. Namun, orang lain mungkin berada pada seperti resiko komplikasi bahwa mereka mungkin dapat melanjutkan latihan berat dan olahraga kompetitif. Diskusikan masalah ini dengan dokter Anda secara hati-hati.
  • Mengetahui gejala Anda. Menyadari gejala-gejala yang dapat memperingatkan Anda akan irama jantung yang tidak teratur dan penurunan aliran darah ke otak Anda. Ingat, sebuah episode pingsan dari sindrom long QT adalah salah satu tanda-tanda peringatan yang paling penting untuk masa depan, pingsan terkait sindrom long QT dapat lebih berbahaya, bahkan mematikan.
  • Menginformasikan orang lain. Membuat keluarga, teman, guru, tetangga dan siapa pun yang memiliki kontak reguler dengan Anda menyadari kondisi jantung Anda. Memakai semacam identifikasi alert medis untuk memberitahu perawatan kesehatan profesional kondisi Anda. Selain itu, memiliki rencana dalam kasus darurat akan jantung. Mendorong anggota keluarga untuk mempelajari resusitasi kardiopulmoner (CPR) sehingga mereka dapat memberikan upaya resusitasi segera jika itu diperlukan. Dalam beberapa situasi, kepemilikan atau akses cepat defibrilator eksternal otomatis (AED) mungkin salah satu hal yang tepat.
  • Kontrol peristiwa mengejutkan sebanyak mungkin. Mengecilkan volume pada bel pintu dan jika mungkin mematikan deringan telepon atau telepon selular di malam hari.

Hubungan seksual tampaknya tidak meningkatkan risiko sindrom long QT. Kehamilan dan persalinan tidak terkait dengan peningkatan risiko pada wanita dengan sindrom long QT. Meskipun demikian, dokter cenderung untuk memonitor Anda baik selama masa kehamilan dan setelahnya jika Anda telah mewarisi sindrom long QT. Wanita dengan sindrom long QT, terutama bentuk yang disebut LQT2, berada pada peningkatan risiko selama periode pasca melahirkan dan perlu melakukan pemantauan secara hati-hati.

CARA MENGATASI DAN DUKUNGAN
Sindrom long QT dapat menjadi kondisi yang mengkhawatirkan karena potensi yang serius. Mengkhawatirkan irama jantung fatal mungkin secara jelas dapat menyebabkan Anda dan keluarga Anda memiliki stres.

Keluarga dengan sindrom long QT warisan mungkin menemukan manfaat dari berbicara dengan kardiolog dengan keahlian dalam mendiagnosa dan mengobati sindrom long QT, seorang konselor genetika, seorang psikiater atau psikolog, serta keluarga lain dengan kondisi yang sama.

PENCEGAHAN
Jika Anda telah mewarisi sindrom long QT, hati-hati untuk menggunakan obat-obatan yang Anda ambil. Beberapa obat termasuk penekan nafsu makan tertentu, dekongestan dan antibiotik yang umum, seperti Eritromisin dapat memicu irama jantung yang berbahaya. Tenyakan kepada dokter apa yang bisa dan tidak bisa Anda gunakan dengan aman. Narkoba, seperti kokain dan amfetamin, menimbulkan risiko serius bagi orang-orang dengan sindrom long QT.

Selain itu, dapatkan perawatan medis segera untuk penyakit yang dapat mengakibatkan tingkat rendah kalium dalam darah, seperti kondisi yang menyebabkan muntah yang berlebihan dan diare. Penyakit tersebut dapat memicu sebuah episode dari sindrom long QT. Dokter mungkin menyarankan Anda untuk tidak mengambil beberapa obat-obatan diuretik, yang menurunkan kadar kalium dalam darah.

Bagi sebagian orang terutama orang dewasa yang lebih muda yang sindrom long QT. yang tidak memiliki tanda-tanda atau gejala dari kondisi dalam beberapa dekade terakhir, langkah-langkah pencegahan mungkin semua pengobatan yang diperlukan.