SehatFresh.com – Virus corona atau yang disebut dengan penyakit Covid-19 saat ini telah menjadi momok diseluruh dunia. Virus tersebut penularannya cukup ganas dan cepat. Menurut Center for Disease Control and Prevention (CDC) penyakit covid-19 terlihat mirip denga virus yang menyebabkan SARS dan MERS.
Wabah penyakit SARS sempat menghebohkan dunia sejak tahun 2002 dan MERS muncul pada tahun 2013. Sejak ditemukannya penyakit covid-19 atau virus corona di Negara China tepatnya dikota Wuhan, penyakit tersebut belum diketahi dampaknya terhadap ibu hamil. Akan tetapi anda tidak boleh mengabaikannya.
Kasus terjadinya peningkatan penularan penyakit covid-19 membuat langkah pencegahannya semakin diperhatikan, salah satunya pada kelompok ibu hamil. Menurut seorang dokter yang bernama dr Ulul Albab SpOG menjelaskan bahwa ibu hamil, ibu menyusui dan bayi merupakan populari yang memiliki resiko utama terkenal virus corona covid-19.
Selain itu beliau menjelaskan meskipun di Indonesia belum ada kasus covid-19 yang terjadi pada ibu hamil dan menyusui namun keduanya salah satu kelompok yang perlu waspada lebih terhadap virus tersebut dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Berikut ini beberapa tips untuk mengantisipasi pencegahan virus corona atau covid-19, diantaranya sebagai berikut :
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Menjaga sistem kekebalan tubuh dapat menjauhkan diri dari berbagai jenis penyakit termasuk virus corona. Menurut dokter Ulul menjelaskan bahwa perubahan hormonal pada ibu hamil dan menyusui akan membuat tubuh rentan dengan berbagai jenis penyakit sehingga dapat menurunkan daya tahan tubuh. Untuk itu ibu hamil harus senantiasa menjaga sistem kekebalan tubuh mereka.
- Konsumsi makanan bergizi
Ibu hamil sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi agar dapat menjaga kesehatan kehamilannya. Selain itu upaya tersebut dapat mencegah tertularnya penyakit covid-19 atau virus corona.
- Hindari keramaian dan keluar rumah
Apabila anda tidak memiliki keperluan untuk keluar rumah sebaiknya anda tidak perlu pergi keluar rumah dan hanya tetap berdiam diri dirumah. Selain itu untuk sementara waktu anda perlu menghindari diri dari keramaian.
- Menjaga kebersihan
Tetaplah menerapkan pola hidup sesuai PHBS. Selain mandi minimal 2 kali sehari. Anda harus membiasakan mencuci tangan sebelum makan dan setelah melakukan sesuatu agar anda tetap dalam keadaan bersih.
- Periksakan diri apabila anda sakit
Apabila anda merasa kurang sehat dan memiliki tanda gejala flu, demam segera periksakan diri anda ke dokter. Dan konsultasikan dengan dokter kandungan mengenai pencegahan dan mengenai kondisi kehamilan anda.
- Mengatur jadwal persalinan
Menurut dokter Ulul menyatakan bahwa ibu hamil yang diduga atau terinfeksi virus corona disarankan untuk segera mengatur jadwal persalinan.
- Melakukan terapi suportif
Ibu hamil yang diduga atau terinfeksi virus corona harus diobati dengan terapi suportif, dengan mempertimbangkan adaptasi fisologis kehamilan. (KMY)
