SehatFresh.com – Apakah Anda pernah mendengar penyakit artritis gout? Ataukah Anda menderita penyakit artritis gout? Bagi Anda yang belum pernah mendengar dan mengetahui tentang penyekit artritis gout, artikel ini akan membahas seputar artritis gout serta bagaimana meredakan serangannya.
Masyarakat umum sering menyebutkan artritis gout dengan penyakit asam urat. Padahal, tubuh manusia memiliki asam urat, hanya saja penderita artritis gout memiliki kadar asam urat dalam tubuh yang cukup tinggi jika dibandingkan dengan manusai normal. Asam urat merupakan jenis penyakit yang tidak menular, namun banyak dialami pada usia lanjut. Namun, kabar terkini telah dilaporkan adanya penderita artritis gout pada usia remaja, dan pada golongan usia produktif antara 30-50 tahun.
Artritis gout sebenarnya adalah suatu jenis penyakit peradangan pada sendi manusia sehingga menyebabkan gangguan metabolisme dan sebagai hasil akhir terjadi peningkatan kadar asam urat dalam darah. Kadar asam urat dapat diukur dengan menggunakan suatau alat seperti alat pengukur gula darah sewaktu dan sebagai acuan nilai asam urat tinggi pada laki-laki adalah lebih dari 7 mg/dl serta pada perempuan adalah lebih dari 5,6 mg/dl.
Asam urat yang tinggi di dalam darah akan terkumpul di persendian sehingga akan membentuk kristal. Hasil dari pengkristalan asam urat di persendian adalah rasa nyeri yang dapat dialami oleh penderita sewaktu-waktu dan bengkak pada daerah sendi. Bagi lansia pada umumnya, artritis gout menyebabkan gangguan pola tidurnya. Sehingga kita sebagai orang terdekat harus mampu menolong atau meredakan serangan artritis gout.
Berikut ini adalah cara-cara untuk meredakan serangan penyakit artritis gout yang terjadi secara tiba-tiba:
- Tinggikan posisi sendi
Persendian yang membengkak dapat diatasi dengan meninggikan posisi sendi, misalnya pada kaki, lakukannlah sambil berbaring dan ganjal kaki menggunakan bantal yang ditumpuk. Sehingga membuat kaki terlihat lebih tinggi. Latihan posisi sendi lebih tinggi secara medis mampu untuk mengurangi penumpukan cairan atau bendungan-bendungan yang terjadi di bagian tubuh tertentu. Manfaat dari posisi ini yakni membantu melancarkan sirkulasi darah dan sebagai hasil akhirnya pembengkakan akan berkurang.
- Lakukan kompres air dingin
Air dingin dapat membantu meredakan nyeri akibat artritis gout dan mengurangi peradangan yang ada. Cara ini terbilang cukup praktis karena bahan-bahan yang digunakan cukup mudah dicari. Kompreslah bagian sendi yang nyeri selama kurang lebih 20 menit. Kompres air dingin merupakan metode yang dipakai untuk mencegah terjadinya perdarahan lebih parah dan membuat ujung-ujung saraf nyeri terdistraksi (teralihkan).
- Pergi ke fasilitas kesehatan terdekat
Apabila nyeri sudah tak tertahankan dan berlangsung lama, ada baiknya Anda pergi ke dokter atau fasilitas kesehatan terdekat. Dokter akan memberikan obat-obatan antiinflamasi nonsteroid untuk membantu meredakan nyeri dan pembengkakan yang terjadi. (SPT)
