SehatFresh.com – Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Amerika, membuktikan jika berpuasa selama kehamilan bisa menyebabkan bayi yang dilahirkan cacat. Ibu hamil yang berpuasa bisa mengalami kekurangan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh bayi.
Masalah ini yang akan membuat janin mengalami perlambatan pertumbuhan dalam rahim dan beberapa organ mungkin tidak bisa berkembang dengan baik. Terlebih untuk ibu hamil yang masuk dalam trimester pertama, maka puasa bisa menyebabkan kondisi kesehatan yang menurun dan resiko cacat pada bayi. Bahaya puasa untuk Ibu Hamil yang lainnya yaitu:
- Berat Bayi Lahir Rendah
Ibu hamil yang berpuasa juga bisa mengalami resiko bayi yang dilahirkan memiliki berat badan yang rendah. Kondisi ini biasanya terjadi pada ibu hamil yang berpuasa pada saat masuk trimester pertama. Masa trimester pertama menjadi dasar pembentukan jaringan tubuh janin. Berat badan bayi sangat penting untuk penilaian kesehatan dimasa mendatang. Jika bayi terlalu kecil dan memiliki pertumbuhan yang buruk, maka bisa mengalami masalah kesehatan saat sudah besar atau dalam masa pertumbuhan.
- Resiko Keguguran
Ibu hamil yang berpuasa terus menerus selama satu bulan juga bisa mengalami kelelahan. Rasa lelah bisa disebabkan karena tubuh kekurangan energi selama berpuasa. Selain itu kelelahan juga bisa terjadi karena penyakit anemia. Tubuh ibu hamil mungkin akan menerima nutrisi penuh selama berpuasa, namun jam makan tertentu menyebabkan ibu hamil menahan rasa lapar terlalu lama. Ibu hamil yang aktif juga bisa mengalami rasa lelah yang berlebihan
- Resiko Kelahiran Prematur
Kelahiran prematur menjadi masalah serius jika terjadi pada usia kehamilan yang masih sangat muda. Terkadang kelahiran prematur juga bisa menyebabkan kematian bayi. Ada banyak penyebab bayi lahir prematur yang terjadi akibat puasa. Ibu bisa kekurangan nutrisi akut yang disebabkan karena pola makan dan jenis makanan yang kurang bergisi. Bahkan menahan rasa lapar dan haus terlalu lama bisa menyebabkan ibu hamil memiliki nafsu makan yang buruk.
- Pertumbuhan Anak Lambat
Efek dari puasa bisa terjadi pada saat masa pertumbuhan anak yang sudah dilahirkan. Perubahan hormon dan berbagai proses pembentukan organ bisa terhambat ketika masih di dalam rahim. Efeknya adalah bayi yang dilahirkan akan memiliki pertumbuhan yang lambat. Sebuah penelitian menyebutkan jika masalah ini bisa menyebabkan anak menjadi tumbuh pendek atau kecil.
- Kelelahan yang Parah
Ibu hamil yang berpuasa terus menerus selama satu bulan juga bisa mengalami kelelahan. Rasa lelah bisa disebabkan karena tubuh kekurangan energi selama berpuasa. Selain itu kelelahan juga bisa terjadi karena penyakit anemia. Tubuh ibu hamil mungkin akan menerima nutrisi penuh selama berpuasa, namun jam makan tertentu menyebabkan ibu hamil menahan rasa lapar terlalu lama. Ibu hamil yang aktif juga bisa mengalami rasa lelah yang berlebihan. (KKM)