SehatFresh.com – Data menunjukkan bahwa di Amerika Serikat, diperkirakan hampir 20 juta orang tertular penyakit menular seksual setiap tahunnya, jumlah ini mencengangkan. Artinya setengah dari jumlah seluruh orang yang berusia 15-24 tahun. Bahkan penyakit seperti klamidia, diperkirakan diderita oleh 65% dari semua pemuda berusia 15-24 tahun.
Maka, penting untuk mengetahui cara mencegah penyakit menular seksual seperti klamidia. Anda dapat mengurangi risiko terkena infeksi penyakit ini dengan cara sebagai berikut:
- Menjaga kebersihan
Menjaga kebersihan alat genital setiap hari merupakan kewajiban, terutama sebelum dan setelah melakukan seks. Anda perlu membersihkan organ kelamin sebelum dan sesudah melakukan hubungan seks untuk mencegah penyakit menular seksual. Dengan menjaga kebersihan dari area kelamin, Anda dapat mencegah terserang mikroorganisme penyebab penyakit menular seksual.
Bila perlu, mintalah pasangan Anda untuk menggunakan cairan antiseptik pembersih kewanitaan yang mengandung povidone-iodine. Gunanya untuk membasmi bakteri penyebab infeksi di vagina. Gunakan pembersih kewanitaan segera setiap selesai berhubungan seks sehingga kesehatan vagina terlindungi. Jangan lupa, pembersih vagina cukup digunakan di bagian luar vagina karena bagian dalam lubang vagina sudah punya mekanisme pembersihan sendiri dengan bantuan bakteri baik.
- Lakukan vaksinasi
Central for Disease Control (CDC) merekomendasikan untuk melakukan vaksin human papillomavirus, terutama untuk pria yang berusia 26 tahun ke atas. Sedangkan gay, biseksual dan lainnya berisiko lebih besar untuk terkena penyakit kelamin lain seperti hepatitis A, hepatitis B dan human papillomavirus (HPV).
- Menunda aktivitas bercinta
Jika Anda atau pasangan Anda sudah terinfeksi bakteri penyebab penyakit klamidia, sebaiknya tahan dan menunda aktivitas bercinta dulu hingga Anda atau pasangan benar-benar sudah sembuh dan tidak terinfeksi lagi. Untuk memastikan kapan Anda boleh kembali bercinta adalah dengan berkonsultasi kepada dokter.
- Gunakan kondom saat bercinta
Sebaiknya gunakan memakai kondom saat berhubungan seks. Hindari juga untuk menggunakan kondom yang sama pada hubungan seks yang berbeda. Jadi, perilaku seks bebas tanpa kondom sungguh berbahaya.
- Jauhi alkohol dan narkoba
Mengapa menjauhi alkohol dan narkoba menjadi salah satu bentuk pencegahan? Jika Anda melakukan seks namun dalam keadaan terpengaruh alkohol, risiko untuk melakukan seks dengan aman akan berkurang. Dengan kata lain, ketika Anda dalam keadaan tidak sadarkan diri atau mabuk, Anda lebih mungkin untuk melakukan seks berisiko. Misalnya saja, Anda bisa melukai pasangan Anda sehingga bakteri atau virus penyebab penyakit kelamin bisa masuk ke dalam luka.
- Setia dengan satu pasangan seks
Batasi jumlah pasangan seks Anda. Dengan setia pada satu pasangan seks, nyatanya bisa menurunkan risiko penyakit menular seksual. (SBA)
