SehatFresh.com – Manusia merupakan makhluk yang memiliki berbagai kebutuhan baik kebutuhan rohani maupun jasmani dan salah satu kebutuhan jasmani adalah kebutuhan berpakaian. Pakaian yang digunakan antara lain adalah pakaian dalam dan pakaian luar. Salah satu pakaian dalam yang digunakan wanita adalah BH (Buste Houder) atau bra (Brassiere) atau kutang (coutant).
Bra adalah pakaian dalam yang digunakan oleh wanita, dimana bra berfungsi sebagai penyangga payudara. Fungsi bra atau kutang bagi seorang wanita sangatlah penting untuk mempertahankan bentuk dan kesehatan payudara. Banyaknya jenis bra yang dijual, membuat para wanita bebas memilih jenis yang disukainya. Bagi wanita yang khususnya dalam masa pertumbuhan, tentu akan mengalami perubahan pada bentuk payudara yang menjadi lebih besar.
Wanita yang mengalami proses kehamilan dan menyusui pun akan mengalami perubahan bentuk payudara. Perubahan bentuk payudara yang terjadi haruslah diimbangi dengan pergantian ukuran bra yang menjadi lebih besar dan nyaman untuk dikenakan. Namun, ada beberapa kebiasaan wanita yang tetap memakai bra yang tidak sesuai dengan ukuran payudaranya. Kebanyakan adalah ukuran bra yang kecil.
Namun, tidak menutup kemungkinan bagi wanita juga mengenakan bra yang sudah tida layak dikenakan, atau biasanya bra sudah mengendur. Apa sajakah dampak dari pemakaian bra yang tidak sesuai dengan ukuran payudara? Berikut ini adalah ulasannya.
Jika Bra Lebih Kecil dari Payudara
- Menyebabkan gangguan pengembangan paru-paru
Akibat dari ketidaksempurnaan pengembangan paru-paru adalah proses pernapasan Anda yang akan terganggu. Proses bernafas melibatkan pengembangan pada dada yang di dalamnya terdapat organ paru. Jika Anda mengenakan bra yang sempit, maka proses pengembangan akan kurang sempurna dan mengganggu kontraksi otot pernapasan.
- Mengakibatkan nyeri
Tali bra dapat mengakibatkan nyeri otot di daerah pundak dan punggung apabila bahannya terlalu keras dan terlalu kencang, serta ukurannya yang kekecilan. Nyeri otot tentu saja dapat berperan dalam pengaturan pernapasan. Bra dengan tali yang kecil dan terlalu kencang yang digunakan dalam waktu yang lama dapat menyebabkan nyeri kepala dan penekanan pada saraf karena menekan pundak terlalu dalam sehingga dapat mengakibatkan penekanan pada saraf bagian leher. Susunan saraf berjalan dari leher hingga pundak, dan merupakan bagian yang sangat penting dalam komponen sistem saraf.
Jika Bra Lebih Besar dari Payudara
- Payudara mengendur
Payudara yang terlalu besar atau sudah tidak layak pakai juga dapat menyebabkan masalah pada payudara Anda. Buruknya sistem penyangga pada payudara berakibat meregangnya otot-otot dan ligamen–ligamen yang rapuh pada payudara sehingga dapat mempengaruhi kekencangannya atau dapat dikatakan dengan mengendur.
- Payudara mudah bergeser saat beraktivitas
Payudara yang tidak disangga dengan bra yang pas akan mudah bergeser, akibatnya dapat mengganggu aktivitas Anda. Selain itu, hal ini dapat menyebabkan rasa percaya diri Anda berkurang saat di tengah-tengah keramaian.
Demikianlah beberapa dampak negatif dari pemakaian bra yang tidak sesuai dengan ukuran payudara. Sebaiknya, kita mengenakan bra yang nyaman dan sesuai dengan ukuran payudara. (SPT)
