SehatFresh.com – Anda harus belajar bagaimana mengatakan tidak pada perilaku yang mengarah ke hal negatif agar tidak terjerumus pergaulan bebas maupun untuk tidak membuang waktu pada hal-hal yang tidak penting. Pahami beberapa hal yang memang seharusnya tidak anda lakukan dengan terpaksa.
Anda perlu menolak permintaan atau ajakan dari orang lain selama tidak ada manfaatnya untuk anda sendiri. Agar anda tidak menjadi satu-satunya pihak yang merasa terpaksa. Berikut beberapa hal yang patut untuk anda tolak demi menjadi remaja yang bisa menjalani kehidupan yang baik dan menyenangkan :
- Hubungan yang tidak sehat
Cobalah berhubungan dengan orang-orang yang memiliki manfaat dan menghargai anda. Sah-sah saja jika kita hendak memilah orang-orang yang patut untuk berhubungan atau menjadi teman kita. Cobalah untuk membersihkan orang-orang yang dapat menjerumuskan kita pada perilaku negatif. Hal ini mungkin akan menjadi sangat sulit, tetapi anda harus mulai berani untuk mengatakan tidak pada mereka yang hanya membuat hidup kita tidak menyenangkan.
- Menolak mendengar komentar orang lain
Jika anda membuat suatu perubahan dalam hidup dan menolak mendengar masalah orang lain boleh dilakukan untuk tidak perlu lagi drama dalam hidup anda. Hidup memang sudah sulit, mengabaikan komentar pedas di media sosial atau kehidupan nyata dapat membuat hidup anda lebih nyaman.
- Menolak saran yang menyuruh anda untuk memakai sesuatu yang membuat anda tidak nyaman
Katakan tidak jika anda dipaksa untuk berpenampilan dengan pakaian yang membuat anda risih untuk memakainya. Jangan sampai karena perihal penampilan anda menjadi tersiksa sendiri. Lebih baik bilang tidak dan gunakan apapun yang nyaman dan sesuai dengan pribadi anda.
- Menolak kebiasaan tidak sehat
Mulailah untuk hidup dengan gaya yang sehat. Jangan pernah melakukan kebiasaan tidak sehat yang enaknya hanya sesaat. Misalnya Katakan tidak jika ada yang mengajak anda untuk minum-minuman keras dan memakai barang haram. Hindari hal tersebut jika anda ingin hidup sehat dan kesuksesan jangka panjang.
- Menolak situasi yang dapat membuat anda marah
Ada hal-hal dalam hidup yang tidak ingin anda lakukan. Misalnya berteman dengan orang-orang yang hanya akan membuat anda marah dan jangan mau menukarkan pertemanan anda dengan larangan dari orang terdekat anda kecuali memang itu hal yang baik bagi anda. Mulailah untuk lebih selektif memilih lingkungan yang sekiranya dapat bermanfaat bagi anda. (DKA)
