SehatFresh.com – Bagaimana penanganan rotavirus pada orang dewas, tahukah Anda? Tidak ada penanganan khusus untuk infeksi Rotavirus, kecuali dengan mencegah dehidrasi melalui asupan cairan ke dalam tubuh. Virus ini tidak dapat dihentikan dengan antibiotik. Dokter dapat memberikan probiotik untuk menjaga keseimbangan flora normal (bakteri baik) dalam usus.
Beberapa probiotik terbukti bermanfaat untuk mengurangi lamanya penyakit dan frekuensi buang air besar. Probiotik juga mungkin berguna dalam mencegah dan mengobati diare terkait antibiotik. Produk susu fermentasi (seperti yogurt) juga bermanfaat.
Mencegah terjadinya dehidrasi merupakan penanganan yang paling utama. Dehidrasi ringan pada anak-anak dan orang dewasa dapat ditangani di rumah dengan cara memperbanyak asupan cairan, termasuk oralit. Penderita yang dapat dirawat di rumah juga dianjurkan untuk tetap berada di rumah hingga kesehatannya pulih agar tidak menularkan ke orang lain.
Salah satu komplikasi utama diare adalah dehidrasi berat. Pada kasus diare dengan dehidrasi berat, penderita memerlukan pemberian cairan melalui infus di rumah sakit. Bila tidak ditangani dengan tepat, dehidrasi berat dapat mengancam nyawa.
Orang dewasa yang mengalami diare dan muntah sebaiknya menghindari kafein, alkohol, nikotin dan makanan yang terlalu berbumbu yang dapat mengganggu kondisi perut. Berikut ada beberapa makanan dan minuman yang disarankan saat Anda mengalami diare:
- Nasi putih dan bubur
Beras putih mengandung karbohidrat yang mampu mengembalikan energi dan juga sebagai makanan yang baik untuk dikonsumsi saat diare. Anda bisa mengolah beras menjadi bubur agar mudah dicerna oleh usus dan lambung. Namun, hindari menggunakan beras merah, karena meski sehat, beras merah mengandung gas sehingga kurang baik dikonsumsi saat diare.
- Buah pisang
Orang yang sedang diare dianjurkan untuk makan pisang, karena pisang mengandung pektin yang berguna untuk membuat bentuk tinja menjadi padat. Selain itu, kandungan karbohidrat dalam pisang bisa menambah energi untuk membantu melewati diare yang Anda alami.
- Apel yang dihaluskan
Makan buah apel yang dihaluskan (puree) dapat memberikan dorongan energi karena apel mengandung karbohidrat dan gula serta pektin. Gizi apel baik untuk membantu menghentikan diare yang sedang dialami.
- Makanan berkuah
Ketika Anda mengalami diare, cobalah untuk terus mengonsumsi cairan melalui makanan yang berkuah. Contoh makan lezat dan berkuah yang bisa Anda konsumsi saat diare antara lain seperti sup ayam hangat, sup tomat atau sayur bayam.
- Sayuran yang tidak bergas
Beberapa contoh sayuran yang aman dan baik dikonsumsi saat diare adalah wortel, kacang hijau, buah bit dan zucchini. Ada juga sayuran yang harus Anda hindari, contohnya sayuran yang akan menyebabkan gas atau sulit dicerna. Contohnya sayuran berdaun hijau, jagung, brokoli, kembang kol, paprika dan kacang polong.
- Konsumsi cairan yang tepat
Saat diare, Anda dianjurkan mengonsumsi banyak cairan. Pasalnya, pada kondisi ini, Anda membutuhkan cairan untuk menghidrasi tubuh yang kehilangan banyak cairan lewat keringat dan buang air. (KKM)
